ਕੈਫ਼ੀਨ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਰਤੋਂ

ਕੈਫੀਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸੁੱਜਣ ਵਾਲੇ ਸੰਬਧਾਂ ਨਾਲ ਹੈ. ਕੈਫ਼ੀਨ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਸ਼ੀਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹੈ.

ਇਹ ਰੋਜਾਨਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਅਕਸਰ ਗ਼ੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਮਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕੈਫ਼ੀਨ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਕੈਫੀਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਬੀਬੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਕਾਫੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਕੋ ਬੀਨ - ਚਾਕਲੇਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੱਤਾ - ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਇਹ ਕੋਲਾ ਨਾਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਸੁਆਦਲਾ ਕੋਲਾ ਪੀਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੁਆਰਨਾ ਬੇਰੀ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਘੱਟ ਆਮ ਜੋੜਕ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਕਈ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੈਫੀਨ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਅਨੁਕੂਲ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ

ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਾਲਗ਼ ਹੈ. ਘੱਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਹ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਪੀਕੋਨ ਚਾਹ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਕਲਪ, ਅਤੇ ਕੋਲਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੋਡਾ, ਸਪੋਰਟਸ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਕੈਫ਼ੀਨ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਦੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਭੋਜਨ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਚਾਕਲੇਟ - ਚਕੋਹਿਲਿਕ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਨਸ਼ੇਦੀ ਸੁਭਾਅ ਬਾਰੇ ਸੱਚੀ ਤਸਵੀਰ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਮਨੋਰੰਜਨ ਡਰੱਗਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ

ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਡਰੱਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈਰੋinਿਨ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਆਧਾਰ. ਫਿਰ ਵੀ ਜਿਵੇਂ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੁਝ ਹਾਈ ਕੈਫੀਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਵਾਈਆਂ ਵਜੋਂ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਹਨ.

ਕੈਫੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧਤਾ, ਇਸਨੂੰ ਸਟਾਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਕੱਟਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਕੀਨ ਅਤੇ ਮੇਥ .

ਫਾਰਮਾਜੈਟਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ

ਕੈਫੇਨ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਕੈਫੇਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਫੀਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.

ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਫ਼ੀਨ ਵਰਤੋਂ

2004 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਵਰਲਡ ਐਂਟੀ ਡੋਪਿੰਗ ਏਜੰਸੀ (ਵਾਡਾ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. 2004 ਵਿਚ, ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਵਡਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਮਨਾਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਡਾ ਦੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

ਉਚਾਰੇ ਹੋਏ

ਜਿਵੇਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: 1, 3, 7-ਟ੍ਰਾਈਮੇਥਾਈਲਸੈਨਥਾਈਨ

ਆਮ ਗਲਤ ਸ਼ਬਦ: caffiene, ਕੈਫੇਨ, ਕੈਫੇਨ, ਕੈਫੇਨ, ਕੈਫੇਨ, ਕਾਫਿਨ

ਉਦਾਹਰਨ: ਜੈਫ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਆਦੀ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 8 ਕੱਪ ਮਿਕਦਾਰ ਕਾੱਮ ਪੀ ਰਿਹਾ ਸੀ.

_ਸਰੋਤ

_{ਹੈਲਥ ਕੈਨੇਡਾ ਕੈਫੇਨ ਇਨ ਫੂਡਜ਼ 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2012.}

_{ਹੇਕਮਾਨ ਐੱਮ., ਵੇਲ, ਜੇ. ਐਂਡ ਗੋਜ਼ਲੇਜ਼ ਡੀ ਮੇਜਿਆ, ਈ. "ਕੈਫੇਨ (1, 3, 7-ਟ੍ਰਿਮਾਇਥਾਈਂਟੀਨਟਾਈਨ) ਭੋਜਨ ਵਿਚ: ਖਪਤ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਮੀਖਿਆ." ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਨ ਜਰਨਲ 75: 77-87. 2010}

_{Luebbe, A. ਅਤੇ Bell, D. "ਮਾਊਂਟੇਨ ਡੇਵ" ਜਾਂ ਮਾਊਂਟਨ ਨਾ ਕਰੋ: ਕੈਲੀਫੋਰਨ ਦੀ ਪਾਇਲਟ ਇਨਵੈਸਟੀਗੇਸ਼ਨ 5 ਵੇਂ ਅਤੇ 10 ਵੇਂ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭਾਂ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. " ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਕੂਲ ਹੈਲਥ 79: 380-387. 2009.}

_{ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰੋਧੀ ਡੋਪਿੰਗ ਏਜੰਸੀ ਵਰਜਿਤ ਸੂਚੀ 2012.}

_{ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰੋਧੀ ਡੋਪਿੰਗ ਏਜੰਸੀ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. 2012.}