ਏ.ਏ. ਅਤੇ ਅਲ-ਅਨੋਨ ਦੇ 12 ਕਦਮਾਂ
ਰਿਕਵਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸਧਾਰਣ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਸੋਧਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਗ ਹੈ.
ਕਦਮ 8
ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਗਏ
ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਅਨਾਮ ਨਾਮਕ ਮੈਂਬਰ ਲਈ, ਸੂਚੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ.
ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਵਸੂਲੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਕੋਹਰਾ ਉੱਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
12 ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਲ- ਅਨੌਨ ਮੈਂਬਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ! ਜਿਉਂ ਹੀ ਉਹ ਅਲ-ਅਨੋਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਬਦਲਾਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣਾ.
ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਮਰ, ਪਰ ਵਧ ਰਹੀ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ. ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਤੋਂ ਮੁੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ!
ਇੱਥੇ ਇਸ ਸਾਈਟ ਤੇ ਕੁਝ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 12 ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ:
ਕਦਮ 8: ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਣੋ
ਪੜਾਅ 8 ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ "ਸੂਚੀ" ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਚੌਥੀ ਤੱਥ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
8 ਵੀਂ ਚਰਣ ਦਾ ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ ਸੋਧ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ "ਤਿਆਰ" ਬਣਨਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ "ਕਰਨਾ" ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਮੈਨੂੰ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜੋ ਡਰ ਸੀ ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਉੱਚੇ ਅਧਿਕਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਰਗ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਸਨ.
ਮੇਰੇ ਸਪਾਂਸਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੈ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਕੀ ਮੈਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਬੇਸਬਰੇ ਤੇ ਸੁਆਰਥੀ ਸੀ ? ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਇਰਾਦੇ ਕੀ ਸਨ? ਕੀ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਰਕ-ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ "ਸਹੀ" ਕੀ ਸੀ? ਆਹ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਇਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲਾਂ ਜਿਹੜੇ ਮੈਂ ਹਮਦਰਦੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ ਸੀ.
ਇਸ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ 8 ਵੀਂ ਚਰਣ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੇ, ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਿਰਫ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਗੁੱਸਾ ਸੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ. ਵਾਅਦੇ ਕੀਤੇ ਪਰ ਰੱਖੇ ਨਹੀਂ "ਬੇਘਰ" (ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਲਸੀ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਆਦਤ ਅਲਕੋਹਲ) ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ "ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ"! ਮੇਰੇ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਨਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਸੋਧਾਂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਨਿਮਰਤਾਪੂਰਨ ਪਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਜਾਂ ਅਜਨਬੀਆਂ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਬਿਮਾਰ ਸਵੈ-ਸੇਧ ਵਾਲੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਕਰ ਕੇ ਮੇਰਾ ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਦਲ ਕੇ.
ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਅਲਹਿਦਗੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਅਤੇ ਪਰਮਾਤਮਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੇਰੀ ਸਵੈ-ਇੱਛਤ "ਪਹਿਲ" ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ! ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਰਹਾਂਗਾ!
ਮੈਜਿਕ
ਕਦਮ 8: ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਵੱਲ ਕਦਮ
ਮੈਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਚੰਭੇ ਕਰਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਕੁਝ ਸਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਵਿਹਾਰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਣਪਛਾਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਵੱਲ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ.
ਐੱਲਵ
ਕਦਮ 8: ਹੱਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ
ਪੜਾਅ 8 ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਨਵਾਂ ਪਹਿਲੂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰਾਹਤ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਭੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਭਾਗ ਸੀ.
ਕੈਰਲ
ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ?
ਮੈਂ ਕਿਸਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ? ਠੀਕ ਹੈ, ਕਦਮ 4 ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ, ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕਦਮ 4 ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀਤਾ.
ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੜਾਅ 8 ਪੜ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ: "ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ". ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਅਤੇ ਡ੍ਰੱਗਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਾ ਸੀ.
ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਮਨੁੱਖੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ.
ਉਸ ਦਰਬਾਰੀ ਦੀ ਮਿਸਾਲ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਅਸਮਰਥ ਅਯੋਗਤਾ ਲਈ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਬੋਲਿਆ. ਉਸ ਨੇ ਮੇਰਾ ਝਿਜਕ ਦਿਲ ਨਾਲ ਲੈ ਲਿਆ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਘਰ ਲੈ ਗਿਆ, ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਚਿੜਚਿੜਆ, ਸ਼ਾਇਦ ਰੇਲ ਕੰਡਕਟਰ' ਤੇ ਸੁੱਤੇ.
ਉਹ ਖ਼ਬਰ-ਭਰੇ ਬਰੋਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਖਿੜਕੀ ਤੋੜੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦਿੱਤਾ: ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਸਕੂਲ ਵਿਚੋਂ ਨਿਕਲਿਆ, ਜਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ . ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਮੈਂ ਗਿਆ, ਜੋ ਵੀ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਕਿਹਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਚਾਨਕ ਮੇਰੀ 8 ਵੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲ ਗਿਆ. ਜਿਉਂ ਹੀ ਇਹ ਚਾਲੂ ਹੋਇਆ, ਮੇਰੀ 12 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਨੌਕਰੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ 2 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿੰਨੇ ਮੈਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ? ਮੇਰੇ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ?
ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬਦਲਾਵ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਗਏ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਾਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸਾਂ, ਪਰ ਉੱਥੇ ਦੇ ਅਣਪਛਾਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਹਰ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਕਾਰਨ ਆਏ ਸਨ, ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਦਮ ਵਿੱਚ ਸੀ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰਸੁਆਰਥ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਇਹ ਸਾਡੇ ਫੈਲੋ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ , ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਇਨਸਾਨ ਬਣ ਗਿਆ.
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਰੇ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ, ਸਾਰੇ ਗਰੀਬ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਮੈਂ ਟ੍ਰੇਡ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਦੂਸਰਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਦੂਸਰਿਆਂ, ਠੀਕ, ਇਹ ਮੇਰੀ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕਾਰਨ ਦੁੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਨਿਰੰਤਰ ਗੂੜ੍ਹੀ ਭਾਵਨਾ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਥਾਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸੋਕਸ
ਕਦਮ 8: ਅੱਗੇ ਭੇਜਣਾ
ਇੱਕ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਅੱਗੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਦਮ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਬਹੁਤਾ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵਈਏ ਨਾਲ ਬਿਤਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ.
ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ, ਪਰ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਹਾਂਪੱਖੀ ਰਵਈਏ ਦੇ ਮੇਰੇ ਨਵੇਂ ਫਾਇਦੇ ਲਈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵੱਲ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੁਰਾ ਪਾਇਆ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਭੋ. ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮਰਥਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਹਨ.
ਗ੍ਰੇਗਰ