ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਡੀ.ਡੀ.ਡੀ. ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਸਿਗਰੇਟ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਡੀਜਨਰ ਡਿਸਕ ਡ੍ਰਾਇਕ ਬੀਮਾਰੀ (ਡੀਡੀਡੀ) ਲਈ ਇੱਕ ਮੋਹਰੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਸ਼ਬਦ "ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਡਿਸਕ ਬਿਮਾਰੀ" ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਸਕਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਘਟੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਿਸਕਸ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕੜ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿਸਕਸ ਨੂੰ ਤਰਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ, ਘੱਟ ਥੱਕਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਡੀਡੀਡੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਫੈਕਟਰ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਡੀਡੀਡੀ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਕੋ ਇਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਪੱਸਿਆ ਨੂੰ ਡੀ.ਡੀ.ਡੀ. ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਕਬੂਤਰ ਡਿਸਕਸ (ਨੀਵਾਂ ਵਾਪਸ) ਅਤੇ ਸਰਵੀਕਲ ਡਿਸਕਸ (ਗਰਦਨ) ਵਿੱਚ ਦੋਨੋ. ਖੋਜ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਡੀਡੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਪਰੀ-ਮੌਜੂਦ ਡਿਸਕ ਡਿਜੈਟਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਅਤੇ ਡਿਸਕ ਡਿਗਨੇਰੇਸ਼ਨ
ਨਿਕੋਟੀਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਡਿਸਕ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਵਿਚ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਡਿਸਕਸ ਨੂੰ 'ਖੂਨ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਡ, ਘੱਟ ਥੱਕਣਯੋਗ ਡਿਸਕਸ-ਡਿਜੀਨੇਟਿਡ ਡਿਸਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਸਕਾ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਛੱਡੇ ਵਾਲੀ ਡਿਸਕ ਦੇ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਡਿਸਕ ਸਮਗਰੀ ਡਿਸਕ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਤੰਤੂਆਂ ਉੱਤੇ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਵਿਚ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕੋ ਜ਼ਹਿਰ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਵਿਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਨਸਪਤੀ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਹੋਰ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਤ ਡੀਡੀਡੀ ਖਤਰੇ
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਡੀਡੀਡੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਖੰਘ , ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਡੀਡੀਡੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੰਘ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਡਿਸਕ ਤੇ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿਸਕ ਦੇ ਬੇਲਗੇਜ਼ ਅਤੇ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਿਰਲੇਖ ਵਿੱਚ.
- ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ , ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਆਵਿਰਤੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਡੀਡੀਡੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਡਿਸਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਡੀਡੀਡੀ ਅਤੇ ਡਿਸਕ ਫਟਕਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੇ ਸਰਜਰੀ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਪਾਈਨਲ ਫਿਊਜ਼ਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਗਰਾਫਟਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਟਲ ਪਲੇਟਾਂ, ਸਲਾਖੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਚਾਂ ਨਾਲ ਡਿਸਕ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਰਕੱਢ ਨੂੰ ਮਚਿਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੋ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਸਰਜਨ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਧੂੰਏ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਵੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਟੈਕਸਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਿਊਜ਼ਨਜ਼ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਡੀਡੀਡੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਹੁਣ ਡੀਡੀਡੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੈਂਬਲ ਨਾ ਲਓ
ਜਿਹੜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਸਲ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ 10, 20 ਜਾਂ 30 ਸਾਲ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਚੋ.
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਕੀ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਦੇ ਪੈਕ ਉੱਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹਰੇਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਲਈ, ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੁਣੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਇਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ ਅਕਾਦਮਿਕ ਫਿਜ਼ੀਆਟ੍ਰਿਸਟਸ (ਆਪ) ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਸਿਗਰੇਟ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਾਇੰਸ ਡੇਲੀ ਫਰਵਰੀ 18, 2016.
> ਅਲਮਾਸਰੀ ਐਸ, ਐਸਫੂਰ ਐਸ, ਡੀ ਰਿਵਰੋ ਵੈਕਰੀ ਜੇਪੀ, ਟ੍ਰਵਾਸੀਸੀ ਐੱਫ. ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਦੀ ਵਿਗਾੜ: ਇਕ ਸੰਪੱਤੀ ਐਲੀਮੈਂਟ ਸਟੱਡੀ. 2015; ਪਲੌਸ ਇਕ 10 (8): e0136137 doi: 10.1371 / ਜਰਨਲ ਪੋਨ.0136137
> ਜੈਕਸੈਕਸ ਕੇ ਐਲ, ਡੀਵੀਨ ਜੇ ਜੀ. ਸਪਾਈਨ ਸਰਜਰੀ ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਪਰਭਾਵ: ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਰਿਵਿਊ ਗਲੋਬਲ ਸਪਾਈਨ ਜਰਨਲ 2016; 6 (7): 695-701 doi: 10.1055 / s-0036-1571285.