ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਥਿਊਰੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ
ਸੁਪਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਸਾਰੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਦੀ ਰਹੱਸਮਈ ਸਮਗਰੀ ਤੇ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਉਂ ਸੁਫਨਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ.
ਇਕ ਸੁਪਨਾ ਕੀ ਹੈ?
ਇਕ ਸੁਫਨਾ ਵਿਚ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਲੀਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸੁਪਨੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਰੂਪਰੇਖ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ; ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਜਾਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ
ਸੋ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ? ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੀ ਮਕਸਦ ਹੈ?
ਕੀ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਮਕਸਦ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਸਿਧਾਂਤ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਅਸਲ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਅਣਦੇਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਅਸਲ ਮਕਸਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਭਲਾਈ ਲਈ ਸੁਪਨਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਬੋਸਟਨ, ਮਾਸ ਵਿਚ ਨਿਊਟਨ-ਵੇਲੈਸੇਲੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸਲੀਪ ਡਿਸਔਅਰਡਰ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਅਰਨਸਟ ਹੋਫਮੈਨ ਨੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਮਰੀਕੀ (2006) ਵਿਚ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ "... ਇੱਕ ਸੁਪੁੱਤਰ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ) ਇੱਕ ਸੁਫਨਾ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਬੁਣਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਮੈਮੋਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤਸੁਕਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. "
ਅਗਲਾ, ਆਉ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ.
ਡਾਇਕਸ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਥਿਊਰੀ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ, ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਸਿਧਾਂਤ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਇੱਛਾ, ਸੋਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਫਰੂਡ ਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੋਕ ਸਚੇਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਦੁਰਗੰਧ ਵਾਲੇ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਜਜ਼ਬੇ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਬੁੱਝ ਕੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਫਰੂਡ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਸੁਪਨਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ.
ਆਪਣੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੁਸਤਕ " ਇੰਟਰਪਰੇਟੇਸ਼ਨ ਆਫ ਡ੍ਰੀਮਜ਼ " ਵਿੱਚ, ਫਰਾਉਡ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਕਿ ਸੁਪਨੇ "ਦਮਨਕਾਰੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਭੇਸ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ."
ਉਸਨੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ: ਮੈਨੀਫੈਸਟ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਲੁਕਵੀਂ ਸਮਗਰੀ ਮੈਗਨੀਫਿਟ ਸਮਗਰੀ ਅਸਲ ਚਿੱਤਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੁਕਵੀਂ ਸਮਗਰੀ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਗੁਪਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਰਥ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਫ਼ਰੌਡ ਦੀ ਥਿਊਰੀ ਨੇ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ, ਜੋ ਅੱਜ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਅਸਲੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ-ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਮਾਡਲ ਆਫ ਡ੍ਰੀਮਿੰਗ
ਸੁਪਨੇ ਲੈਣ ਦਾ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ-ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਮਾਡਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਸੀ.
ਐਲਨ ਹੋਬਸਨ ਅਤੇ ਰੌਬਟ ਮੈਕ ਕਲਾਲਲੀ 1977 ਵਿੱਚ. ਇਸ ਥਿਊਰੀ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਰਈਐਮ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਂਿਗਡਲਾ ਅਤੇ ਹਿੱਪੋਕੋਪੂਸ ਸਮੇਤ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਐਮਬੀਸੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਇਹਨਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਦੁਭਾਸ਼ੀਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਸੁਪਨਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਡਲ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਤੇ ਸੁੱਤੇ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥਿਊਰੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ, ਹੋਬਸਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਰਥਹੀਣ ਹਨ.
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "... ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਚੇਤੰਨ ਰਾਜ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਤੱਤ, ਅਤਿਆਧੁਨਿਕ ਸੰਕੇਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਨਾਵਲ ਸੰਰਚਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਂ ਜਿਆਦਾ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਤਪਾਦ ਸੱਚਮੁਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਸਾਡਾ ਸੁਪਨਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. "
ਜਾਣਕਾਰੀ-ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਥਿਊਰੀਆਂ
ਅਸੀਂ ਸੌਣ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨੀਂਦ ਸਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਕਠਾ ਅਤੇ ਸੰਸਾਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇਕ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ- ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਉਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰ ਝੁਕਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਾਰੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੁੱਤੇ ਹਾਂ.
ਡ੍ਰੀਮਸ ਦੇ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤ
ਹੋਰ ਕਈ ਥਿਊਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਅਰਥ ਅਤੇ ਅਰਥਾਂ ਦੇ ਲਈ ਖਾਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹੀ ਹਨ:
- ਇਕ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਤਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੇਡੀਓ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਇਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਇਕ ਹੋਰ ਥਿਊਲੀ ਸੁਪਨਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਰੂਪਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਮਨ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿੱਚ ਸਾਫ-ਸੁਥਰੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨਾ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਮਾਡਲ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਥਿਊਰੀ ਵਿਚ, ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚਲੇ ਸੁਪਨੇਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ.
- ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਸਮਕਾਲੀ ਮਾਡਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨਾ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਢਿੱਲੀ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਸੁਪਨੇਰ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
"ਡ੍ਰਾਈਸ ਸਾਡੇ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਟਕਸਾਲ ਹਨ." - ਹੈਨਰੀ ਡੇਵਿਡ ਥੋਰੇ
> ਸਰੋਤ:
> ਫਰੂਡ, ਐਸ . ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਵਿਆਖਿਆ 1900
> ਹੋਬਸ, ਜੇ ਏ ਚੇਤਨਾ ਨਿਊਯਾਰਕ: ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਮਰੀਕੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ; 1999
> ਐਂਟੀਬੱਸ, ਜੇ. ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ ਆਫ਼ ਸਲੀਪ ਐਂਡ ਡਰੀਮਿੰਗ ਗੇਲ ਗਰੁੱਪ; 1993.
> ਇਵਾਨਸ, ਸੀ. ਐਂਡ ਨਿਊਮਾਨ, ਈ. ਡਰੀਮਿੰਗ: ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੋਂ ਇਕ ਸਮਾਨਤਾ. ਨਵਾਂ ਸਾਇੰਟਿਸਟ 1964; 419, 577-579.
> ਹਾਰਟਮੈਨ, ਈ. ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਤੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣਾ: ਕੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ? ਡ੍ਰੀਮਿੰਗ 1995; 5, 213-228.
> ਹਾਟਮੈਨ, ਈ. ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ ਸੁਪਨੇ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ? ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਮਰੀਕਨ 2006.