ਰੁਝੇਵੇਂ, ਮਜਬੂਰੀ, ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਬਾਹਰੀ-ਬਾਕਾਇਦਾ ਡਿਸਕਾਰਡ (ਓ.ਸੀ.ਡੀ.) ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਲੱਛਣਾਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਨਾਲ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ OCD ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਰਾਹਤ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਖਿੱਚ
ਅਭਿਆਸ ਅਣਚਾਹੇ ਖ਼ਿਆਲ, ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਅਤਿਅੰਤ ਤਕਲੀਫ਼ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਗੰਦਾ ਹੋਣਾ, ਅਣਜਾਣੇ ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ-ਸੰਸਕਾਰ ਵੇਲੇ ਕਿਸੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨੂੰ ਚੀਕਣਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਹੋਵੇਗਾ.
ਹੋਰ ਆਮ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਕ੍ਰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਵਾਰ ਵਾਰ ਸ਼ੱਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਹਮਲਾਵਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ; ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ.
ਮਜਬੂਰੀ
ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਉਹ ਵਿਵਹਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦਗੀ ਨਾਲ ਜਕੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੋਰ ਆਮ ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਵਿਚ ਸਫਾਈ, ਗਿਣਤੀ, ਚੈਕਿੰਗ, ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਦੇਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਕਮ ਅਤੇ ਸਮਰੂਪਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ.
OCD ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ
ਜਿਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪ-ਨਾਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਜੋ ਕਿ ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬੇਯਕੀਨੀ ਭੰਡਾਰ ਹੋਣਾ
ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਜਾਂ ਬਾਕਾਇਦਾ ਸਟੋਰੇਜ ਆਮ OCD ਲੱਛਣ ਹੈ. ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰ, ਕੰਮ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
OCD ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਹੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ, ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਰਾਹੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਲੇ ਨਰਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਫੈਸਲਾ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਵਰਤ ਕੇ ਓ.ਸੀ.
OCD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੋਚਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਨਾਲ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ, ਦਵਾਈਆਂ , ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਮੇਤ, ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰੋਤ:
ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ "ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀ ਮੈਨੂਅਲ ਔਫ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਔਡਰਜ਼, 4 ਸੀ ਈ., ਟੈਕਸਟ ਰੀਵੀਜ਼ਨ" 2000 ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ, ਡੀਸੀ: ਲੇਖਕ.