ਓ.ਸੀ.ਡੀ., ਸਵੈ-ਸੱਟ, ਅਤੇ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ

ਆਤਮਘਾਤੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ OCD ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਹਾਨੀਕਾਰਕ-ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਾੜ (ਓ.ਸੀ.ਡੀ) ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਸਮੇਤ ਓਰਸੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਹਨ; ਵੱਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਮਾਰੋ; ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਿਨਸੀ ਵਿਹਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੋਣ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਡਰ ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਸਬੰਧੀ obsessions, ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ OCD ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ.

ਆਤਮਘਾਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਨਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ OCD ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਸਬੰਧੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਖੁਦਕੁਸ਼ਕ OCD, ਗੈਰ-ਆਤਮਘਾਤੀ ਸਵੈ-ਸੱਟ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ. ਪਰ, ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. OCD ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਸਬੰਧੀ ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.

ਗੈਰ-ਆਤਮਘਾਤੀ ਸਵੈ-ਜ਼ਖ਼ਮੀ

ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸੁਸਾਇਟੀ ਫਾਰ ਦ ਸਟੱਡੀ ਆਫ਼ ਸੈਲਫ਼ ਇਜਜ਼ (ਆਈਐਸਐੱਸਐੱਸ) ਗੈਰ-ਆਤਮਘਾਤੀ ਸਵੈ-ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਨਾ-ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, "ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ, ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਕੀਤੀ ਤਬਾਹੀ" ਇਰਾਦਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ "(ISSS, 2007).

ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤਾਓ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਟਣਾ, ਧੱਸਣਾ, ਮਾਰਨਾ, ਜਲਣ ਕਰਨਾ, ਸਿਰ 'ਤੇ ਮਾਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੁੰਬਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਪਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਸਵੈ-ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਪਤਾ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਪ੍ਰਤੀ ਘਟੀਆ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਤੀਰੇ ਅਕਸਰ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਟ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਪਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਲਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਵੈ-ਜ਼ਖਮੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ , ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

OCD ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਆਤਮਘਾਤੀ ਤਨਾਵ

ਆਤਮਘਾਤੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ OCD ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ OCD. ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਣਚਾਹੇ, ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮਰਨ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਹਨ. ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਲਟ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਕੇ ਮਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੁਦਕੁਸ਼ਕ OCD ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਡਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦਾ ਕੋਈ ਗ਼ਲਤ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਸ਼ੁੱਧ-ਓ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਮਜਬੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੁਣ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਜੋਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮਾਨਸਿਕ ਰੀਤੀਆਂ ਜਾਂ ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ, ਗਿਣਤੀ, ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਐਕਸਪੋਜਰ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ (ਈਆਰਪੀ) ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ OCD ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਹੜੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਈ.ਆਰ.ਪੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ

ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਪਰ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਮਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਤਮਘਾਤੀ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਮਰੀਕਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫਾਰ ਸੁਈਸੀਡੋਲੌਜੀ (ਏਐਸ) ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਦਾਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਦ ਅਮੈਰੀਕਨ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਫਾਰ ਸੁਸਾਈਡ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ (ਐੱਫ.ਐੱਫ.ਪੀ.) ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੀ ਦਰ ਦੁਆਰਾ 2014 ਵਿੱਚ ਹਰ 100,000 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 12.93 ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਹੈ ਯੂਐਸ ਏ.ਏ.ਐਸ. ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਦਸਵੀਂ ਮੋਹਰੀ ਕਾਰਨ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ. ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ 25 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ. ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਜਾਂ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਜੋ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

OCD ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ

OCD ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 2/3 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ: ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮਿਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਸਾਂਝਾ ਜੈਵਿਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਲਾਚਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜੋ OCD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ.

ਕੋ-ਡੂਗਰੇਸ਼ਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ OCD ਲਈ ਇਲਾਜ

ਐਂਟੀ-ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਅਕਸਰ ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਰੋਗ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ) ਦੋਵੇਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ . ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸਿੱਖਿਅਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਅਮਰੀਕਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ ਸੁਾਈਸੀਡਲੋਜੀ. ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਜੋਖਮ. "(2014).}

_{ਅਮਰੀਕਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ ਸੁਾਈਸੀਡੋਲੌਜੀ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਰੋਕਥਾਮ ਹਰ ਕੋਈ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਤੱਥ ਦੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ http://www.suicidology.org/resources/facts-statistics-current-research/fact-sheets}

_{ਅਮਰੀਕਨ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਫਾਰ ਸੁਸਾਈਡ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ "ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਅੰਕੜੇ" (2014).}

_{ਗੈਰ-ਆਤਮਘਾਤੀ ਸੈਲਫ-ਇੰਜਰੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ISSS http://www.itriples.org/isss-aboutself-i.html}

_{ਤੱਥ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ. ਅਮਰੀਕਨ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਫਾਰ ਸੁਸਾਈਡ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ http://www.afsp.org/understanding-suicide/facts-and-figures}

_{ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ: ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ. NIMH RSS http://www.nimh.nih.gov/health/publications/suicide-in-the-us-statistics-and-prevention/index.shtml}