ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੋਸਟ-ਸੱਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (PTSD) ਤੋਂ ਕਲੰਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਪਤਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ PTSD ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪੀ ਐੱਮ ਪੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੋਰਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਰੋਗ , ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ , ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ .

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, PTSD ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੇਵਲ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਅਪਵਾਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਦਾਨਾਂ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵੱਡਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਰੋਗ) ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ, 30 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇਲਾਜ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ 1,387 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ, ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

• 28 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• 28 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• 17 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
• 15 ਫੀ ਸਦੀ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗੀ.
• 13 ਫ਼ੀਸਦੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਸੀ
• 10 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ)

ਇਹ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਲੰਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕਲੰਕ

ਕਲੰਕ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ "ਖਰਾਬ ਹੋਣ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਟਰੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਬੋਸਨੀਆ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਪਰਤ ਰਹੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਸੇਵਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚ 61 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 43 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁਣਗੇ.

ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਰਾਹੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਸੀ.

ਇਰਾਕ ਅਤੇ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਵਿਚ ਤਾਇਨਾਤ ਯੂਐਸ ਸੇਵਾ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ "ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ" ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਗਈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬ੍ਰਿਟ, ਟੀ.ਡੀ. (2000) ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਲੰਕ: ਬੋਸਨੀਆ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੇਵਾ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਸਬੂਤ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਅਪਾਲਡ ਸੋਸ਼ਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, 30 , 1599-1618}

_{ਹੋਗ, ਸੀ ਡਬਲਿਯੂ, ਕਾਸਟਰੋ, ਸੀ., ਮੇਸਰ, ਐਸਸੀ, ਮੈਕਗੁਰਕ, ਡੀ., ਕੋਟਿੰਗ, ਡੀਆਈ ਅਤੇ ਕੋਫਮੈਨ, ਆਰ.ਐਲ. (2004). ਇਰਾਕ ਅਤੇ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਵਿਚ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਡਿਊਟੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ. ਦ ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ, 351 , 13-22}

_{ਕਿਮਰਲਿੰਗ, ਆਰ., ਅਤੇ ਕੈਲੌਨ, ਕੇ ਐਸ (1994). ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਪੀੜਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੰਗਣ ਵਾਲੇ ਸੋਮਾਮਾਨ ਲੱਛਣ, ਸਮਾਜਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੰਸਲਟਿੰਗ ਐਂਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਕੋਲਾਜੀ, 62 , 333-340.}

_{ਮਲੇਟਜ਼ਰ, ਐੱਚ., ਬੇਬਿੰਗਟਨ, ਪੀ., ਬਰੂਗਾ, ਟੀ., ਫਰੇਲ, ਐੱਮ., ਜੇਨਕਿਨਸ, ਆਰ., ਅਤੇ ਲੇਵੀਸ, ਜੀ. (2000). ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਅਕਤਕ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨਕ੍ਰਿਤੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈেন্টাল ਹੈਲਥ, 9, 319-327}

_{ਰਿਗੇਰ, ਡੀ.ਏ., ਸੰਖੇਪ, ਵਾਈ, ਰਾਏ, ਡੀ. ਐੱਸ, ਮੈਂਡਰਸਚਿਡ, ਆਰ.ਡਬਲਯੂ, ਲੋਕੇ, ਬੀਜੇਡ, ਅਤੇ ਗਡਵਿਨ, ਐੱਫ.ਕੇ. (1993). ਅਸਲ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੀ ਵਿਕਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ: ਏਪੀਡੀਐਮਲੋਲਿਕ ਇੰਚਾਰਜ ਖੇਤਰ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ 1-ਸਾਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦਰ. ਜਨਰਲ ਸਾਈਕੈਟਰੀ ਦੇ ਪੁਰਾਲੇਖ, 50 , 85-94}