ADHD ਅਤੇ ਮੈਥ ਸਕਿੱਲਜ਼: ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ

ਮੈਥ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਵੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਸਹੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਬਜਟ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮਾਪਣ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਗਣਿਤਕ ਹੁਨਰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਗਣਿਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.) ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਮ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਗਣਿਤ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਰੇਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਏ ਐੱਚ ਐੱਚ ਡੀ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਗਣਿਤ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਜੇ ਵੀ ਗਣਿਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਿਣਤ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ .

ਏ ਐੱਚ ਐਚ ਡੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੈਥ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਮਾਸਟਰਿੰਗ ਮੈਥ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਬ੍ਰੇਕਡੇਨਸ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ, ਧਿਆਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਨਾ- ਸਾਰੇ ਏ.ਡੀ. ਐਚ.ਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਹਨ. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਗਣਿਤ ਦੇ ਤੱਥਾਂ, ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਸਿੱਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮੈਥ ਬਹੁਤ ਸੰਗ੍ਰਿਹਤ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਪਿਛਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਗਣਿਤ ਦੇ ਕੰਮ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣ ਜਾਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗਣਿਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੁਨਿਆਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮੰਡ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਸਟਾਕਿੰਗ ਵਾਂਗ - ਹਰ ਇੱਕ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਲਾਕ (ਜਾਂ ਗਣਿਤ ਦੀ ਧਾਰਨਾ) ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਬੁਨਿਆਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਇਮਾਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕਿਉਂਕਿ ਗਣਿਤ ਦੇ ਕੰਮ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗਣਿਤ ਦੇ ਤੱਥਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੀ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਣਗੇ. ਵਰਕਿੰਗ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿਚ ਕਮੀਆਂ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਮ) ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਘਾਟੇ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਈ ਗਣਿਤ ਕੰਪੋਟੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.

ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਗਣਿਤ ਲਈ ਤੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪਦਾਂ ਦੀ ਤਰਤੀਬ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਵੈ-ਨਿਰੀਖਣ ਅਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਏ ਐਚ ਐਚ ਡੀ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫੋਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰਾਹ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਣਿਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਈ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਮੁੱਦੇ ਵੀ ਉਹ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ 'ਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਗਣਿਤ ਕੰਪੋਟੇਸ਼ਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁ-ਪੜਾਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੀ ਹੌਲੀ ਗਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਊਰਜਾ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਣਿਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਗਣਿਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਕ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦੀ ਗਲਤੀ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟੂਸ਼ਨ ਬੰਦ ਹੈ. ਨੁਕਸਦਾਰ ਫੈਸਲਿਆਂ , ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ, ਲਿਖਤ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗਣਿਤ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਏ ਐਚ ਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਮੈਥ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਟੀਚਰ

ਏ.ਡੀ. ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ 35 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਕ੍ਰਿਸ ਡੈਂਡੀ, ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਧਿਆਪਕ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਉਂ ਮੈਥ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

"ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿੱਖਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਅਸੀਂ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਧਾਰਣ ਕੰਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਜਟਿਲ ਹਨ , ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਗੁਣਾ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਗਣਿਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਗਣਿਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਕਈ ਪੱਧਰ ਦੀਆਂ ਮੈਮੋਰੀ (ਕੰਮ ਕਰਨ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਕੇ ਕਈ ਨੰਬਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਸਹੀ ਗਣਿਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਲੰਮੀ-ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿਚਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉੱਤਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. "

ADHD ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਪੜ੍ਹੋ ਮੈਥ ਸਕਿੱਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

> ਸਰੋਤ

> ਕ੍ਰਿਸ ਏ. ਜ਼ਜੀਲਰ ਡੈਂਡੀ, ਐਮ.ਐਸ., "ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਟਿਵ ਫੰਕਸ਼ਨ ... 'ਇਹ ਕੀ ਹੈ?' ': ਧਿਆਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਮੈਗਜ਼ੀਨ, ਫਰਵਰੀ 2008.