ਹੋਮਓਸਟੈਸਿਸ ਇਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਪੱਧਰ ਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਜਿਵੇਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਾਜਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਘਰੇਲੂਸਤੋਸਿਜ਼ ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਝਲਕ
ਘਰੇਲੂਓਸਟੈਸੇਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1 926 ਵਿਚ ਵੋਲਟਰ ਕੈਨਨ ਨਾਮਕ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਘੜਿਆ ਸੀ.
ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਇਕ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਾਡੀ ਚੇਤੰਨ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜਾਂ ਲਈ ਇਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਥਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਸਟੇਟ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਏ / ਸੀ ਸਿਸਟਮ ਵਰਗੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਹੋਣ ਤੇ, ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਾਜਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਭੱਠੀ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਸੈਟ ਤਾਪਮਾਨ ਤਕ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਿਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਾਂਭੇ ਰਹਿਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੈੱਟ ਪੁਆਇੰਟ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ.
ਹੋਮੋਸਟੈਸੇਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
1. ਇੱਕ ਸਾਫ ਸੈਟ ਬਿੰਦੂ
2. ਇਸ ਸੈੱਟ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
3. ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਭਾਰ, ਨੀਂਦ, ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਲਈ ਪੁਆਇੰਟਸ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ
ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁਖ ਸਿਧਾਂਤ, ਜੋ ਡ੍ਰਾਈਵ ਰੀਡੈਕਸ਼ਨ ਥਿਊਰੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਸਟੋਸਟੇਟਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਰਾਜ ਵੱਲ ਮੋੜ ਦੇਣਗੀਆਂ.
ਸਰੀਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂਓਸਟੈਸਿਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋਮਓਸਟੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਛੋਟੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਤਾਪਮਾਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਜੋ ਸਥਿਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯਮਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੀਵਾਣੂ ਦਾ ਸਮੁੱਚੇ ਆਕਾਰ ਵੀ.
ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨੇਸਟੋਥਰਮਜ਼ ਜਾਂ "ਗਰਮ-ਖ਼ੂਨ" ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੀਰਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੰਛੀ ਅਤੇ ਜੀਵ ਜੰਤਕ (ਮਨੁੱਖਾਂ ਸਮੇਤ) ਅੰਤਹਕਰਣ ਹਨ ਹੋਰ ਜੀਵ ਅਤਿਰਿਕਤ ਹਨ (ਉਰਫ਼ "ਠੰਢੇ-ਖ਼ੂਨ") ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੱਪ ਅਤੇ ਉਘੀਆਂ ਬਿਰਛ ਦੋਵੇਂ ectotherms ਹਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਨੋਟ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਲੋਬਲਡ ਅਤੇ ਠੰਡੇ-ਖੂਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬੋਲਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵ ਵੱਖਰੇ ਖੂਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਹੋਮਓਸਟੈਸੇਸ ਇੱਕ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਆਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਤਹ ਤੋਂ ਵਾਧੇ ਅਨੁਪਾਤ. ਵੱਡੇ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਿਕ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਛੋਟੇ ਜਾਨਵਰ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਘੱਟ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਉੱਚੀ ਸਤ੍ਹਾ-ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਨੁਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰਿਕ ਜਵਾਬ
ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੋਮਓਸਟੈਸੇਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਦੋਨੋ ਜਵਾਬ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵਰਤਾਓ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਚ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਘੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਧੁੱਪ ਦਾ ਪੈਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੰਢਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਮੋੜਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਅੰਤਹਕਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਨਸਾਨਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਬਿੰਦੂ 98.6 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤਾਪਮਾਨ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਤੋਂ ਨੀਵਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਿਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਅਤਿਆਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸ਼ਰਮਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ 98.6 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵੀ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਨਿੱਘੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧੁੰਦਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਨਿੱਘੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚਲੀ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਦਿਨ ਤੇ ਫਲੈਸ਼ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦੇ ਹੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਫਰਬਰਟ, ਐਲਏ (2010) ਖੋਜ ਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬੇਲਮੋਂਟ, ਸੀਏ: ਵਡਸਵਰਥ.
> ਹੋਮਸਟੈਸਿਸ (2001). ਦਿ ਕੋਰਸਨੀ ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਐਂਡ ਬਿਆਵਰੇਲ ਸਾਇੰਸ, ਵਾਲੀਅਮ 2, ਕਰੈਗਹੈਡ, WE, ਅਤੇ ਨਿਮੇਰੌਫ਼, ਸੀ.ਬੀ. (ਐੱਡ.). ਨਿਊਯਾਰਕ: ਜੌਨ ਵਿਲੀ ਐਂਡ ਸਨਜ਼