ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ, ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹਨ?
ਕੀ ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਕੁਝ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਬੀਅਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ "ਸਖ਼ਤ" ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵ੍ਹਿਸਕੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਨਸ਼ਾ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਘੱਟ ਤਰਲ ਹੈ. ਤੁਸੀ 1.5 ਔਂਸ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ 12-ਔਸ ਬੀਅਰ
ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੀਅਰ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਮਿਕਦਾਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ 5-ਔਸ ਗੈਸ ਵਾਈਨ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੱਧਰ ਤੇ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਪੱਧਰ ਤੇ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਹਰ ਇੱਕ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ, ਆਧੁਨਿਕ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਹਾਂ, ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਠੰਢੇ ਤੰਬਾਕੂ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਉਸੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਵਾਈਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਬੀਅਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ?
ਬੀਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਲਕੋਹਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: 4 ਜਾਂ ਘੱਟ ਬੀਅਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 14 ਤੋਂ ਘੱਟ ਬੀਅਰ ਲਈ. ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਜਾਂ ਘੱਟ ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 7 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੀਅਰ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ ਉਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਬੀਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਹਾਈ-ਰਿਸਕ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਓ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ .
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕੇਵਲ ਇਕ ਬੀਅਰ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹਨ) ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਪੈਕ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਬਣਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਕੇਵਲ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਢਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਰੋਜ਼ਮੱਰਾ ਹੋਣਗੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸੀ
- ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ 30 ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੇਸ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਇਦ ਵੱਧ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਤੁਹਾਡਾ ਆਕਾਰ, ਲਿੰਗ, ਜਨੈਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੌੜ ਵੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਵਾਪਾਰ ਕਢਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਹਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਲਕੇ, ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹਨ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ, ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਟੈਸਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਪਤ ਅਤੇ ਅਗਿਆਤ ਹੈ; ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਛਾਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ.
ਇਹ ਕਵਿਜ਼ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਸਰੋਤ
- > ਡੀ ਗਾਏਟੋ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ "ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਬੀਅਰ ਦੀ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਅਸਰ: ਇਕ ਸਹਿਮਤੀ ਪੱਤਰ." ਪੋਸ਼ਣ, ਮੈਟਾਬੋਲੀਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜੂਨ 2016
- > ਮੈਡਲਾਈਨ ਪਲੱਸ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ 2015. ਵੈਬ
- ਮੋਨਾਸਕੋ ਏ, ਚਾਂਗ ਐਸ, ਲਰਰਵੀਵੀਅਰ ਜੇ, ਹੈਮ ਐਲ ਐਲ, ਗਲਾਸ ਐਮ. ਸਾਊਥ ਮੈਡ ਜੇ . 2012; 15: 607-612.
- > ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਜੁਲਾਈ 2016. ਵੈਬ