ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀ

ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤਾ

ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਹੱਥ-ਇਨ-ਹੱਥ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਕਲਾਬੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ) ਵਰਗੇ ਗੜਬੜ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਜੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਮੁੱਦੇ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਚੱਕਰ-ਅਤੇ-ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੈ.

ਚਿੰਤਾ ਕੀ ਬਾਇਓਲੌਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕੀ ਮਾੜੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ (ਜਿਵੇਂ ਮਾਈਗਰੇਨ ਜਾਂ ਗਠੀਏ) ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦੋਨੋ ਕਾਰਨ?

ਕਿਹੜੀ ਖੋਜ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਰੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਘੱਟ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਰਿਸਰਚ ਕੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ?

• ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੀ ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਕਲਾਬ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਐਸ ਏ ਡੀ) ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੋਰਿਕ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
• ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੇ ਆਗੂਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. 202 ਈਰਾਨੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਡਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਉਪਾਅ' ਤੇ ਘੱਟ ਹਨ.

• ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਸਜੀਵੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਦਰ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਕਾਰਕੁੰਨ ਸੁਭਾਅ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

• ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਇਟਿਸ ਦੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੇਠ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਉੱਚੇ ਦਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
• ਫੋਬੀਿਕ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਉੱਚੇ ਰੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
• 4,181 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋਵਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਕਲਾਬੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ) ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸਰੀਰਕ ਹੈਲਥ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੋਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਜਿਹੜੇ ਦੋਨਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗਰੀਬੀ ਗੁਣ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਤਕਲੀਫਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਇਆ ਹੋਵੇ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਸਲੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ., ਦਮਾ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਸਮੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਦਮ ਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਜੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਘਹੀਏ ਜੀ.ਐਚ., ਤਵੌਲੀ ਏ, ਬਖਤੀਰੀ ਐਮ, ਮਲੇਨੀ ਐਮ, ਸਰਾਗਰਡ ਐਮ. ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਡਰ ਦੇ ਬਗੈਰ. ਸੋਸ਼ਲ ਸੂਚਕ ਖੋਜ 2009.}

_{ਸਾਇੰਸ ਡੇਲੀ ਭੌਤਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿਗਾੜਾਂ}

_{ਜੌਨਜ਼ ਹੈਪਕਸ ਮੈਡੀਸਨ ਹੈਲਥ ਚੇਤਾਵਨੀ. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਰੀਰਕ ਸੇਹਤ}

_{ਹਾਰਵਰਡ ਹੈਲਥ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬੀਮਾਰੀ}