ਐਨੀਮੋਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਹਵਾ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਐਨੀਮੋਫੋਬੀਆ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੈਚ ਹੈ-ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਡਰਾਫਟ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਭਿਆਨਕ ਹਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਡਰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਡਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜੀਵਨ-ਸੀਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੌਸਮ ਫੋਬੀਆ

ਐਨੀਮੋਫੋਬੀਆ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ, ਦੂਜੇ ਮੌਸਮ ਅਧਾਰਿਤ ਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ. ਲਾਇਲਾਫੌਫੋਬੀਆ ਗੰਭੀਰ ਤੂਫਾਨ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਸਟ੍ਰਾਫੀਬਿਆ ਮਿੱਲ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਜ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ

ਇਕ ਹੋਰ ਮੌਸਮ ਡਰ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਐਨੀਮੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਕਈ ਲੋਕ ਹਵਾ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਿਤਤਾ ਦੇ ਕਿ ਇਹ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਤੂਫਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਟੋਰਨਡਜ਼ ਦਾ ਡਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਨੋਮੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਮੌਸਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹਨ.

ਪਛਾਣ ਦੀ ਘਾਟ

ਐਨੋਮੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਵਾ ਵਿੱਤੀ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਲ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਛਾਲ ਦੇਵੇਗਾ. ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਫ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਅੱਥਰੂ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਨੀੋਫੋਬੀਆ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਤੂਫਾਨ, ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਤਬਾਹੀ ਤੋਂ ਬਚ ਗਏ ਹਨ.

ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ

ਨਿੱਜੀ ਪਛਾਣ ਦੇ ਗਵਾਚ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ ਅਕਸਰ ਹਵਾ ਸੰਬੰਧੀ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਾਂਗ, ਹਵਾ ਸਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮਾਹੌਲ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾ ਸੰਬੰਧੀ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੋਵੇ.

ਮੈਡੀਕਲ ਫੋਬੀਆਜ਼

ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਵਾ ਢਿੱਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੁੱਖ ਦੀਆਂ ਟਾਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਾਰਤ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿਚ ਹੋਣਗੇ. ਕੁਝ ਲੋਕ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ, ਇਹ ਵੀ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਂ ਡਟਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਡਾਕਟਰੀ ਫੋਬੀਆਸ ਡਰਾਫਟ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਰਵਾਇਤੀ ਵਿਵੇਕ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ ਡਰਾਫਟ ਰੂਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਡਰ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਡਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਹੜੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇਟ ਗੈਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਨੀਮੋਫੋਬੀਆ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੋਬੀਆ ਵਾਂਗ, ਐਂਮੋਫੋਬੀਆ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਡਰਾਉਣੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਨਾ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਣ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦਾ ਹਲਕਾ ਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਪਤੰਗਾਂ ਨੂੰ ਫਲਾਈਟ ਅਤੇ ਅਸਲ ਜਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੈਲਬੋਅਟਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ. ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦੇਣੀ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਲਓ.

ਪੁਰਾਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਵਾ ਦਾ ਡਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (1994). ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਅਤੇ ਅੰਕੜਾ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ (4 ਐਡ.) ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਡੀਸੀ: ਲੇਖਕ}