ਮੌਤ ਅਤੇ ਮਰਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਕ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਮੌਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰੇ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ (ਟੈਕਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਕਿ ਮੌਤ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ, ਕਈ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਮੌਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਮਗਰੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਿਵਾਰਕਤਾ
ਇਹ ਇਕ ਵਿਡੰਮਾ ਦਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹਾਦਸੇ, ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕੇਵਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਾਸ ਕਰਨਗੇ. ਜਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਸਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਟਰਮੀਨਲ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣ ਸਕਣਗੇ. ਇਸ ਹਕੀਕਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤਜਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਉਦਾਸੀ, ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਚ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਤ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਵਿਰੋਧੀ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਵਾਲੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮੌਤ ਅਤੇ ਮੌਤ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ
ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸੌਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਮੌਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਭਾਵਨਾ ਜੋ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹਾਂ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੜਕਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਘ ਗਿਆ. ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਇਕ ਸਾਧਾਰਣ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਹੋ ਗਈ:
"ਪਿਆਰੇ ਸੈਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੰਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫੀ ਮਜ਼ਾ ਹੈ .ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ."
ਮੈਂ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਮੌਤ ਅਤੇ ਮਰਨ ਤੇ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਰਨ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਕਢਾਉਣ ਲਈ ਸਰੋਤ
ਮਰਨ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੰਸਾਧਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਮਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇ. ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀਆਂ ਸੰਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਵਾਸਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਮਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਤ ਅਤੇ ਮੌਤ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸੋਗੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.