ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਜਾਣਨ ਦੇ ਪੰਜ ਤਰੀਕੇ

ਇਕ: ਛੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ

ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੇ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਰੇਲ ਤੇ ਖਰੀਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ

ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਹੱਸਦੇ ਹੋਏ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਭਰੋਸਾ ਬੂਸਟਰ ਹੈ.

ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਲੋ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸੌਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਲਾਹ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤਾਰੀਫ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਬੁਲੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦੋ: ਮਿਉਚਅਲ ਕਨੈਕਸ਼ਨਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੋਵੇਂ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ, ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ.

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੈਲੋ ਨੂੰ ਕਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ .

ਫਿਰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਇਕ ਪੁਲ ਬਣਾਇਆ ਹੈ.

ਤਿੰਨ: ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਿਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੋਲੋ

ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜੋ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ. ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਵਜੋਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਏ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇੱਕੋ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਿਆ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁਣਗੇ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਹੁਦੇ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸੁਤੰਤਰ ਰਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਰਗੇ ਲੱਗਦੇ ਹੋ ਜਿਹੜਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਲਾਈ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਆਦਰ ਨਾਲ ਵਰਤਾਉ ਕਰੇਗਾ.

ਚਾਰ: ਆਪਣੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਦਮ

ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ (ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ) ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਭੇਜੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਰਜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਲੱਬ ਜਾਂ ਕਲਾਸ ਲਈ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁਚ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ

ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨੱਚਿਆ ਨਹੀਂ ਪਰ ਇਕ ਸਾੱਲਾ ਸਬਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੀਤੇ ਹਨ

ਪੰਜ: ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਣ ਨਾ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਂਤ ਜਾਂ ਰਾਖਵਾਂ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਦਿਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਘਬਰਾ ਗਏ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਵਾਰ ਮਿਲੇ ਸਨ; ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਯਾਦ ਕਰਨਗੇ ਜਿਸ ਨੇ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ