ਤਰੀਕੇ ADHD ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਬੀਹਵਾਈਜਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਅਚਾਨਕਤਾ ਵਿਕਾਰ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.) ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਟੇ ਜਾਂ ਧੀ ਨੂੰ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਲਈ ਸੱਦਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੇਡਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਇਹ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਲੱਗਤਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਗਣੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਦੋਸਤੀ ਵਧਣ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਕਰਨ, ਵਾਰੀ ਲੈਣ, ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ, ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ, ਸੁਣਨਾ, ਹਮਦਰਦੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਣ, ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ-ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਖੇਤਰ ਜੋ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ADHD ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਬੀਹਵਾਈਜਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ADHD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ ਪਲੇਅ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਹਨ, ਮੰਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਿਯਮ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਘਟੀਆ, "ਅਨੁਚਿਤ" ਜਾਂ ਗੈਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਉਸੇ ਉਮਰ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਸਮਾਜਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ "ਜਾਂਚ" ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਿਰੀਖਣ ਸਿੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ADHD ਵਾਲੇ ਕਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ, ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਤਿਆਗਿਆ ਅਤੇ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਮਾਨ ਯੋਗ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਮੁਹਾਰਤਾਂ
ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸਬੰਧ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਇਕ ਬੱਚਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਇਕ ਬੱਚਾ ਸਮਾਜਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਹਿਯੋਗ, ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਏ.ਡੀ.ਏਚ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਕਰਨ, ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜਕ ਮਾਹੌਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ADHD ਵਾਲੇ ਕਈ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਜਾਂ "ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ" ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਏ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਲੰਘਣ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਗਰੁੱਪ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਲੇਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵੱਕਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜੋੜਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਦੋਸਤੀ ਵਿਚ ਵਾਰ ਵਾਰ ਅਸਫ਼ਲਤਾਵਾਂ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਣ ਕਰਕੇ ADHD ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉਦੋਂ ਵਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਬਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਘੱਟ ਪੀਅਰ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਮਾਜਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਘਾਟੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਉੱਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੀਅਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੀਅਰ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਉੱਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਮੁਹਾਰਤਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਏ ਐਚ ਐਚ ਡੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਸਮਾਜਿਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਕਿਵੇਂ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮਾਜਕ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ-ਕੇਂਦੱਸਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੋਸ਼ਲ ਸਕਿੱਲਜ਼ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਵਧੀਕ ਪੜ੍ਹਨ:
ADHD, ਸੋਸ਼ਲ ਸਕਿੱਲਜ਼, ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
ADHD ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ: ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਬਾਲਗ ਬਣਨ ਲਈ
ਸਰੋਤ:
ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਟਸੀ ਹੋਜ਼ੇ, ਪੀਐਚਡੀ, ਪੀਅਰ ਫੰਕਸ਼ਨਿੰਗ. ਜੈਡਲ ਆਫ਼ ਪੈਡੀਅਟਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ , 32 (6) ਪੰਨੇ 655-663, 2007.
ਥਾਮਸ ਈ. ਭੂਰੇ, ਪੀ ਐਚ ਡੀ, ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫਿਸਿਟ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਮਨ ਯੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ, 2005.