ਬਿਹਤਰ ਵਿਹਾਰ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਏ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਸਿੱਧੇ, ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਬੇਤਰਤੀਬਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਏਡੀਏਡਿਡ ਕਿਡਜ਼ ਲਈ ਚਾਟੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ
ਮੰਮੀ ਸਿੰਕ ਵਿਚ ਪਕਵਾਨ ਧੋ ਰਹੀ ਹੈ ਪਾਣੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਜੋਅ, ਆਪਣਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੈਕਪੈਕ ਨੂੰ ਫੜ ਲਵੋ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ Oh, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਅੱਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲੀ ਬੱਸ ਵਿਚ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਗੋਦ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. "
ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵੱਲ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਸੀ:
"ਜੋਅ, ਆਪਣਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਖਾਓ ... ਬੱਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ... ਬਲੇਹ, ਬਲੇਹ, ਬਲੇਹ."
ਫਿਰ ਜੋ ਜੋ ਸਿੰਕ ਵਿਚ ਚਲ ਰਹੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਵਿਚਲਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਪੂਲ ਵਿਚ ਮਾਰਕੋ ਪੋਲੋ ਖੇਡਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਰੈਂਡਲ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰੰਡਲ ਬਹੁਤ ਘੁਮੰਡੀ ਹੈ. ਸਾਇੰਸ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਉਹ ਲੜਕੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਬੋੱਸੀ ਹੈ. ਜੋਅ ਆਪਣੇ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭੁਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਊਨਿੰਗ ਕਰਨਾ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ, ਖਿੱਚ-ਆਊਟ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ, ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦਾ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਓਵਰਲਡ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਦੇ ਵਿਚ ਵਿਚਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਿਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣਾ ਬੱਚਾ ਸਫ਼ਲਤਾਪੂਰਬਕ ਪਾਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਵੇਲੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਛੋਹ ਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਨਾਮ ਕਹਿ ਕੇ ਕਰੋ.
ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਸ਼ਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਧਾਰਨ, ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿਓ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਸਕੂਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ" ਦੀ ਬਜਾਏ "ਆਪਣੇ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਫੋਲਡਰ ਪਾਓ," ਕਹੋ.
ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਬੋਲੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਸਾਨੂੰ ਅੱਜ ਸਕੂਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਾਦੇ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਸਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਦੇਰ ਨਾ ਹੋਈਏ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ Grandma ਦੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਦੇ ਦਿਓ." ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਖਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਲ ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਭੁਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠਹਿਰਾਓ. ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਉਸ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਆਖੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿਓ ... ਅਜਿਹੀ ਬਿਆਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੋਲਡਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬੈਕਪੈਕ ਵਿਚ ਨਾ ਲਓ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਗੁਆ ਦਿਓਗੇ." ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਉਸਤਤ ਦੇ ਦਿਓ. ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਚੱਲੋ.
ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੁੜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸੁਨੇਹੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
ਵਧੀਕ ਪੜ੍ਹਨ:
ADHD ਕਿਡਜ਼ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੁਝਾਅ
ਤੁਹਾਡੀ ਏ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ਏਡੀਏਡੀਡੀ ਕਿਡਜ਼ ਲਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸੁਝਾਅ
ਹੋਮਵਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ
ਸਰੋਤ:
ਹਾਰਵੇ ਸੀ ਪਾਰਕਰ, ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ADHD ਵਰਕਬੁੱਕ: ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫਸੀਟ ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ 2 ਗਾਈਡ. ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ, ਇਨਕ. 2008.