ਏ ਐੱਚ ਐੱਚ ਡੀ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਗਰਮੀ ਸਰਵਾਈਵਲ ਟਿਪਸ

ਗਰਮੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਗਰਮ ਮੌਸਮ, ਪੂਲ ਵਿਚ ਛੱਡੇ ਜਾਣਾ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹਾਈਪਰ-ਐਂਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.) ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ, ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਘਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਏ ਐਚ ਡੀ ਏ ਗਰਮਾਨਾ ਸਰਵਾਈਵਲ ਟਿਪਸ

ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਲੋਕ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ADHD ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੇਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ADHD ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਚਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਏ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਦੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਤਾ / ਪਿਤਾ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ, ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ.

1. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਵਸ ਦਾ ਢਾਂਚਾ

ਸਕੂਲੀ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਯਮਿਤ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਕਾਫ਼ੀ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਨ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਰੁਟੀਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ. ਏਡੀਏਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਬਣਤਰ ਤੋਂ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਥਾਈ ਵੇਕ-ਅਪ ਵਾਰ, ਸਨੈਕ / ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬੈੱਡਟਾਈਮ ਲਗਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਨੁਸੂਚੀ ਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਕ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੋ. ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੋਰੀਅਤ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਗੇਟਵੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਉਤੇਜਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਜਾਂ ਦੁਬਿਧਾ.

ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਉਹਨਾਂ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਿਸ਼ਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਬਾਹਰ (ਸਿਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ) ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੈਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਆਉਟਲੈਟ ਹੈ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਕ ਵੱਡੇ ਕੈਲੰਡਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਂ ਸਾਰਣੀ ਭਰਨ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਵੋ. ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ' ਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ.

2. "ਗਰਮੀ ਸਲਾਈਡ" ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਕਾਦਮਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਲੰਘਣਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ (ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ "ਗਰਮੀ ਦੀ ਸਲਾਇਡ" ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) - ਜੇ ਉਹ ਵਿਦਿਅਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਣਿਤ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਘਟ ਜਾਵੇਗੀ - ਏ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਦੁੱਗਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਲ ਵੀ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਪੁਨਰਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਲਾਭ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਅਕ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਸੰਨ੍ਹ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਗਣਿਤ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਅਕਾਦਮਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਤ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਵਿਦਿਅਕ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਮੰਗੋ.

ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਕੀ ਦਾ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਸਕੂਲ, ਹੋਮਵਰਕ , ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਹੋਰ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਇੰਨੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਖਾਸ ਮਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਦਦ ਲਈ ਰਸਮੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਟਿਊਸ਼ਨ ਦੇ ਸਬਕ ਨਿਯਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਦਿਅਕ ਸਮਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ! ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਨਾਮ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਓ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੋਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਮਾਂ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਦਿਅਕ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

3. ਸਮਾਰਕ ਕੈਂਪ ਓਪਸ਼ਨਜ਼

ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕੈਂਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਮਾਜਿਕ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਗਰਮੀ ਕੈਂਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਏ ਐੱਚ ਐੱਚ ਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁੱਝ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕੈਂਪ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ . ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਨੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਜਕ ਸੰਵਾਦ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਵਹਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਕੈਂਪ ਵਧੀਆ ਫਿਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4. ਦਵਾਈ ਬ੍ਰੇਕ ... ਜਾਂ ਨਹੀਂ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ , ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਏਡੀਏਡੀਐਡੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਘੋਲ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਫੋਕਸ, ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੈਮੋਰੀ, ਸੰਸਥਾ, ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਸਕੂਲ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਪਰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ, ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਪਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੀਅਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ. ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ; ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ; ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਸੋਚਣਾ; ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ; ਸਮਾਜਕ ਸਥਿਤੀਆਂ "ਪੜ੍ਹ "ਣ ਲਈ; ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ; ਦੇਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ; ਅਤੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮੀ ਵੇਲੇ ਸਫ਼ਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੈਂਪ ਵਿਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਰੱਖਣਾ, ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ, ਪਰਿਵਰਤਨ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹਾਣੀ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਵਾਈ ਤੇ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿਤ ਵਿਚ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬ੍ਰੇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਜੇ ਇਹ ਖੇਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਗੇ.

ਗਰਮੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਜੇ ਇਸਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਰਹੇ ਹੋ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨਾਂ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਅਸਰਦਾਰਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.