ਕੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੈ?

ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮੇਕਅਪ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ

ਡਿਪੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਫੈਕਟਰ ਕਿਵੇਂ?

ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਡਿਗਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਅਰਥਾਤ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਭੈਣ-ਭਰਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੁੜਵਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ, ਜੋ ਦੇਖਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਜੁੜਵੇਂ ਜੋੜੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਲਿੰਕ ਦਾ ਸਬੂਤ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਰੱਪਣ ਦੇ ਜੋੜਿਆਂ (ਗ਼ੈਰ-ਸਮਰੂਪ) ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ 20% ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਉਦਾਸੀ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਰ 50% ਤੱਕ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ

ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਕੋਈ ਵੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੀਨ ਨਾਲ ਕਿਹੜੇ ਖਾਸ ਜੀਨ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ? ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਵੱਡੀ ਡਰਾਪਰਨੀ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਟਿਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲ ਜੀਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਿਰਾਸਤ ਦੇ ਕਈ ਢੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ

ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਸਿਰਫ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬ੍ਰੇਨ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਦਰਜਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਨਸਮੈਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਮੂਡ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਭੌਤਿਕ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.

• ਹਾਰਮੋਨਸ ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
• ਅਤਿ ਤਣਾਅ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ, ਜਿਸਨੂੰ situational depression ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ , ਜਿਸਨੂੰ ਉਦਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਾਲਾ ਵਿਵਸਥਤ ਵਿਕਾਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਬੀਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਲਟ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਬੀਨਤਾ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀ ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ:

• ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਾਣਿਆ ਸੀ
• ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਦੇ ਸੀ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਲਾਭ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
• ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੁੱਤਾ
• ਨਿਰਾਸ਼, ਨਿਕੰਮੇ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
• ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਮੌਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
• ਅਕਸਰ ਉਦਾਸ, ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
• ਜਲਣ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋਣਾ
• ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦਰਦ

ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ, ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ , ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਜਾਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਮੂਰ, ਡੇਵਿਡ ਪੀ., ਅਤੇ ਜੇਮਸ ਡਬਲਯੂ. ਜੇਫਰਸਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਈਕਿਉਟਸ ਦੀ ਹੈਂਡਬੁੱਕ ਦੂਜਾ ਐਡੀ ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ: ਮੋਸਬੀ, ਇੰਕ, 2004.}

_{"ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ (ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ)." ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ (2015).}

_{ਅਮਰੀਕੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਮਟਲ ਹੈਲਥ. (2015) ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ (ਐਨਆਈਐਚ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੰਬਰ 15-3561) ਬੇਤੇਸਡਾ, ਐੱਮ.ਡੀ .: ਯੂਐਸ ਗਵਰਨਮੈਂਟ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਆਫਿਸ}