ਟਰਾਮਾ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਲਈ ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਕੌਂਸਲਿੰਗ

ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ. ਇਸ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ, ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ) ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਇੱਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ I ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਫੌਜੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਯੁੱਧ ਵਿਚਲੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਸਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਫੌਂਟਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਸਮਾਨਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨ.

ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਆਫ਼ ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਕੌਂਸਲਿੰਗ

ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਦਾ ਮਕਸਦ ਬਹੁਤ ਸੰਖੇਪ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਮਨੋਰੋਗਰਾਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੰਕਟ ਦੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੁਹਿੰਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ.

ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ, ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੈ. ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਗਾਹਕ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ, ਸੰਕਟ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਗਾਹਕ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਹਾਲਾਤ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਲੋੜਾਂ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਮਾਡਲ ਹਨ, ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਿਊਰੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਤੱਤ ਹਨ.

ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣਾ

ਸੰਕਟ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਦੀ ਵਰਤਮਾਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ, ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹਮਦਰਦੀ , ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਵੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਕਲੀਅਰ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੋਵੇਂ, ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇ.

ਸਿੱਖਿਆ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤਮਾਨ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਕਸਰ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਆਮ ਹਨ ਪਰ ਆਰਜ਼ੀ ਤੌਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਥਿਤੀ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਬੇਅਸਰ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਦੇਸ਼ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ.

ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼

ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸ੍ਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ. ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਸਵੀਕਾਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦੇਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੈਰ-ਜੁੰਮੇਵਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਕਟ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗੀ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਇਹ ਸਬੰਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੋਪਨਿੰਗ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ

ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੰਕਟ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵੀ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ . ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਸਿਰਫ਼ ਕਲਾਇੰਟਸ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ.

_{ਹਵਾਲੇ}

_{ਹਿੱਲ, ਜੇਆਰ (1985). ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ, 46, 223-225.}

_{ਪਰਾਡ, ਐਚ. ਜੇ. ਅਤੇ ਪਰਾਦ, ਐਲਜੀ (1999). ਸੰਕਟ ਦੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ: ਬੁੱਕ 2. ਓਨਟਾਰੀਓ, ਕਨੇਡਾ: ਮਨਟੋਰ ਪਿਲਿਸ਼ਰਸ.}

_{ਵਾਈਗਰ, ਡੀ. ਅਤੇ ਹਾਰੋਵਸਕੀ, ਕੇ.ਜੇ. (2003). ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ. ਹੋਬੋਕਨ, ਨਿਊ ਜਰਸੀ: ਜੌਨ ਵਿਲੀ ਐਂਡ ਸਨਜ਼}