ਕੁਝ ਲੋਕ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਨੀਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਔਖੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਦਾਸ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਵੀ ਨਹੀਂ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.
ਕਿਉਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰਾਫਟ ਹਨ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੇ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮਿੱਟਰ ਨੁਕਸ: ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੂਡ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮਿਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਜੈਨੇਟਿਕਸ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ- ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਕੱਟੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਸਟਰਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਜਾਂ ਹੰਟਿੰਗਟਨ ਦੇ ਕੋਰਿਓ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਓਗੇ. ਖੇਡਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਹਾਰਮੋਨਸ: ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੀ ਲੰਘਣਾ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ: ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਦਮੇ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਨੁਸਖ਼ਾ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕੂਟੇਨ, ਇੰਟਰਫੇਰੋਨ-ਐਲਫਾ, ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟਰਾਇਡਜ਼-ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਹਿ-ਘਾਤਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਡਰੱਗਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਨ.
- ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ: ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਿਮਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਦੂਜਾ, ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ, ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮਰਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਮੌਤ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ: ਮੌਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅਤਿਅੰਤ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਜੋ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਵੱਲ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
- ਸ਼ਖਸੀਅਤ: ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਦੂਜਿਆਂ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ
- ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਕਰਾਅ: ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣਾ ਸਮੇਂ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਦਲਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਤਣਾਅ: ਮੇਜਰ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ- ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ "ਚੰਗਾ" ਸਮਾਗਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣਾ ਜਾਂ "ਬੁਰਾ" ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੌਕਰੀ ਛੁੱਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਡ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਅੋਪੈਕੇਬਲ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਾਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ-ਅਧਾਰਤ ਅੰਤਰ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ.