ਹਾਈ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸਹਾਇਤਾ
ਚੈਨਟਿਕਸ (ਵੈਰੇਨਿਨਲਾਈਨ) ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸਿੱਧ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਕਈ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚਰਚਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ ਕਿ ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਇਕ ਨਾਇਕੋਟੀਨ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਚੈਂਟੀਕਸ ਵਰੇਨਿਕਲਾਈਨ ਟਾਰਟਰੇਟ ਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਂ ਹੈ, ਫਾਈਜ਼ਰ, ਇੰਕ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਇਕ ਤੰਬਾਕੂਨਗੀ ਸਮਾਰੋਹ ਨਸ਼ਾ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਗੁਣ ਹਨ
ਚੈਨਟਿਕਸ ਨਿਕੋੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਨਿੰਕਟੌਨ ਨੂੰ ਰਿਐਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ , ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਚੈਂਨਟੈਕਸ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਧੂੰਆਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਨਾਇਕੋਟੀਨ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਹ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੈਂਨਟਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ੈਬਾਨ (ਬੂਪ੍ਰੋਪਿਸ਼ਨ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਨਕੋਟਾਈਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਚ ਅਤੇ ਲੋਜ਼ੈਂਜਿਸ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਜਾਂ ਸਹਿਯੋਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ .
ਨੁਸਖ਼ਾ
ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਕੇਵਲ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਉਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ:
- ਹੋਰ ਛੱਡੇ ਗਏ ਸਹਾਇਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਪਤਲਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ.
- ਗੈਰ-ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਦਰਦ ਰਲੀਵਰ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਸਮੇਤ
- ਡਾਈਲਾਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਸਮੇਤ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ
- ਦੌਰੇ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਇਤਿਹਾਸ
- ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ ਦਿਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਕੀ ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਇੱਕ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਅਮਰੀਕੀ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ , ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਜਨਮ ਵਗਣ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਕੀ ਛੈਟੀਕਸ ਮਨੁੱਖੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਐਫ ਡੀ ਏ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੈਨਟਿਕਸ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਡੋਜ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੈਨਟੈਕਸ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
- ਆਪਣੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਤ ਦਿਨ ਚੈਂਨਟਿਕ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
- ਚਾਂਟੈਕਸ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛੱਡੋ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਚੁਣੋ ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੱਠ ਤੋਂ 35 ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ.
ਚੈਨਟਿਕਸ ਦੋ ਤਾਕਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: .5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ.
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਚੈਨਟਿਕਸ ਦੀ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਗੋਲੀਆਂ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੈਂਟੀਕਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੱਖੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਈ ਖੁੰਝ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਜਾਓ ਪਰ, ਜੇ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਲਓ, ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਇਕਾਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਲਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੈਨਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਇਸ ਥੈਰਪੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹਫਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ.
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸ਼ੈਨਟਿਕਸ ਨੂੰ 12 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਢੱਕ ਲਵੇਗਾ.
ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਚਾਂਟਿਕਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ . ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਤਲੀ, ਗੈਸ, ਉਲਟੀਆਂ, ਕਬਜ਼, ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਨਾਪ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ. ਚੈਨਟਿਕਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੋਰ ਘੱਟ ਆਮ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਕੁਝ ਖਾਸ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜੋ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਤਰਾ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਹਾਇਕ ਵਸੀਲੇ ਐਸੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾਮ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ- ਏਡਸ . ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੇ ਪੱਕੇ ਇਰਾਦਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਸਹਿਯੋਗ, ਇੱਕ ਥਲ ਸੈਨਾ ਸਹਾਇਕ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੋਰ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਂ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਚੈਨਟਿਕਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਕਾਹਿਲ ਕੇ, ਲੀਨਸਨ-ਹਵਲੇ ਐਨ, ਥਾਮਸ ਕੇਐਚ, ਫਾਂਸ਼ਾ ਐੱਚ. ਟੀ., ਲੈਂਕੈਸਟਰ ਟੀ. ਨਿਯਮਿਤ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ 2016; (5): CD006103. doi: 10.1002 / 14651858. ਸੀਡੀ 006103.pub7.
ਰਿਗਾੋਟੀ ਐਨ. ਏ. ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ: ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣੀ (ਬੁਨਿਆਦ ਤੋਂ ਪਰੇ) UpToDate 2016
> ਯੂ ਐੱਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟਰੇਸ਼ਨ. ਦਵਾਈ ਗਾਈਡ ਚੈਨਟਿਕਸ (ਵੈਰੇਨਿਕਲਾਈਨ) ਗੋਲੀਆਂ. 2016. https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2016/021928s040lbl.pdf