ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਲਾਲੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੀ.ਵੀ. ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?

ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਆਦਤ ਸੰਕਲਪ

ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਸੰਕਲਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੇ ਕੁੱਝ ਵਿਵਹਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰਵ-ਤਾਰੀਖ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਮਨਜ਼ੂਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧ ਗਈ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਟੀਵੀ ਦੀ ਆਦਤ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਸੀਮਿਤ ਸੀ, ਟੀਵੀ ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਮਾਪਿਆਂ, ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਣਾ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ. 'ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ

ਹੋਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਹੈ ਕਿ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ.

ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜਦੋਂ 1970 ਵਿਆਂ ਵਿਚ ਟੀ.ਵੀ. ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸੱਤ ਡੀ.ਐਸ.ਐਮ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇ ਆਦੀ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਖਰਚ ਕੀਤੀ; ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਸਨ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਟੀ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਅਸਫਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ; ਉਹ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਗਏ ਜਾਂ ਛੱਡ ਗਏ; ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ "ਵਾਪਸ ਲੈਣ" ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ.

ਸਵੈ-ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਟੀ.ਡੀ. ਨਸ਼ਾਖੋਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸ, ਚਿੰਤਿਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਜੋ ਕਿ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਰ ਤੋਂ ਘੜ ਲਵੇ ਅਤੇ ਬੋਰੀਅਤ

ਉਹ ਇਕੱਲੇ, ਦੁਸ਼ਮਣੀ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜਾਂ ਰੁਚੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਸਤੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟੀ.ਵੀ. ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਸੰਬੰਧ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਟੀਵੀ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਬੋਰਓਡਮ ਅਤੇ ਟਾਈਮ ਭਰਨ ਲਈ ਟੀਵੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹਨ.

ਟੀਵੀ ਨੂੰ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਟੀ.ਵੀ. ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮਾੜਾ ਕੰਟਰੋਲ, ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਡਾਈਨਡਰੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਜੋਖਮ

ਖੋਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਜਿਹੜੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਔਸਤ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਤਕਰੀਬਨ 5 ਸਾਲ ਛੋਟਾ ਸੀ ਜੋ ਟੀਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਸਨ.

ਪਰ ਕੀ ਟੀ.ਵੀ. ਖੁਦ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਭੇਦ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ .

ਦਰਅਸਲ, ਕਈ ਨਸ਼ਾ ਵਿਹਾਰ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੀ.ਵੀ. ਦੇਖਣ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਧਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਲਤ ਅਤੇ ਹੈਰੋਇਨ ਦੀ ਲਪੇਟ ਦੋਨੋਂ ਹੀ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰ ਕੇ ਬੈਠਣ ਦੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਦਰਦ -ਨਿਵਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੀ ਅਮਲ ਵਿਚ ਖੋਜ ਦਾ ਫੋਕਸ ਰਿਟੇਲ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਪਾਹੋਲੀਕ - ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਚੈਨਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨਿਸ਼ਚਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਦੀ ਲਤ , ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਲਤ , ਸਾਈਬਰੈਕਸ , ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਆਦਤ , ਟੀ.ਵੀ. ਵੀ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਟੀ ਵੀ ਖੁਦ ਨਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਹੋਰ ਨਸ਼ਾਖੋਰਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜੋ ਅਨੇਕਾਂ ਹੋਰ ਵਿਹਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

_ਸਰੋਤ

_{ਰੋਜ਼, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਰ ਕੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ: ਅਨਰਥ੍ਰਕਚਰਡ ਟਾਈਮ ਜਰਨਲ ਆਫ ਕਮਿਊਨੀਕੇਸ਼ਨ, 36 (3), 108-123 1986.}

_{McIlwraith, ਰਾਬਰਟ ਡੀ. 'ਮੈਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ': ਸਵੈ-ਪਛਾਣਯੋਗ ਟੀ.ਡੀ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ, ਸ਼ਖਸੀਅਤ, ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਟੀ.ਵੀ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਬਰਾਡਕਾਸਟਿੰਗ ਐਂਡ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਮੀਡੀਆ, 42, 3, 371-386 1998.}

_{Sussman, S & Moran, ਐਮ. ਲੁਕਿਆ ਛੁਡਾਊ: ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਬਿਵਵਹਾਰਲ ਅਮਲ, ਵੋਲ 2 (3), ਸਤੰਬਰ, 2013. ਪੰਨੇ 125-132.}

_{Veerman JL; ਹੈਲੀ ਜੀ ਐਨ; ਕੋਬੀਅਕ ਐਲਜੇ; ਵੌਸ ਟੀ; ਵਿੰਕਲਰ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ 46 (13), ਪੰਨੇ 927-30. 2012.}