ਡੈਨੀਅਲ ਜੀ. ਐਮੈਨ, ਐਮ.ਡੀ., ਇਕ ਬੱਚਾ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੈ, ਇਕ ਪਰਮਾਣੂ ਬੀਮਾਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਮਾਹਰ, ਅਤੇ ਨਿਊ ਯਾਰਕ ਟਾਈਮਜ਼ ਬਿਸਟੈਸਿੰਗ ਲੇਖਕ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਹਿੱਲ਼ਿੰਗ ਹੈਲਲਿੰਗ ਐਡੀਡ: ਦਿ ਬ੍ਰੇਕਥਰੂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਡੀਡੀ ਦੀਆਂ 7 ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ 2013 ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਡਾ. ਅਮੀਨ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਭਰ ਵਿੱਚ 10 ਐਮਿਨ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਵੀ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਲੀਨਿਕਾਂ 'ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਕੋਲ ਇਕੋ-ਫੋਟੋਨ ਐਮਿਸ਼ਨ ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਸਪਾਈਸਟੀਜ਼ਿਡ) ਮਮਤਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ-ਘਾਟੇ / ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.) ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ SPECT ਸਕੈਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਕਿਵੇਂ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ADHD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਟੈਂਡਰਡ ਤਰੀਕਾ
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਏ.ਡੀ.ਏਚ.ਡੀ. ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮਿਆਰੀ ਸਾਧਨ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ (ਡੀਐਮਐਮ) ਲਈ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਅਲ ਮੈਨੂਅਲ ਵਿਚ ਸਥਾਪਿਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.
- ਅਟੈਂਸ਼ਨ-ਘਾਟ / ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਸੰਯੁਕਤ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ
- ਅਟੈਂਸ਼ਨ-ਡੈਫ਼ਟ / ਹਾਇਪਰੈਕਿਟਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਪ੍ਰਮੁਖ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ
- ਅਟੈਂਸ਼ਨ-ਡੈਫ਼ਿਕ / ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਪਰ ਐਕਟਿਵ-ਐਂਜਲਸੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ
ਏਐੱਨਏਨ ਨੇ ਪਛਾਣ ਦੇ 7 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ
ਐਸਪੀਈਸੀਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਡਾ. ਅਮੀਨ ਨੇ ਸੱਤ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ADD ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਹੈ.
ਡਾ. ਅਮੀਨ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ADD ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਏਡੀਡੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਏਡੀਡੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਅਮੀਨ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ, ਪੂਰਕਾਂ, ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਏ.ਡੀ.ਡੀ. ਦੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਚ ਨਯੂਰੋਨਾਈਜਿੰਗ
ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਨਿਊਰੋਇਮਿੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ SPECT ਸਕੈਨਿੰਗ, ਨੂੰ ਖੋਜੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ neurocircuitry (ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ) ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਣਮੋਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਿਯਮਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਾਇਗਨੌਸਿਸ ਲਈ ਵਰਤਣ ਯੋਗ ਤਕਨੀਕ ਹਨ. ਡਾ. ਅਮੀਨ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਕ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਏ.ਐਨ.ਐਨ. ਦੇ ADD ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਡਾ. ਅਮੀਨ ਦੇ ਖਾਸ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪੈਕੇਜ ਮੁਢਲੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਪੱਖਪਾਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਾਰਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਡਾ. ਅਮੀਨ ਦੇ ਏਡੀਡੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਲਾਜ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਹਨ:
ਪ੍ਰਕਾਰ 1. ਕਲਾਸਿਕ ADD (ADHD)
ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਜੀਬ, ਅਵਿਵਹਾਰਕ, ਅਸੰਗਤ, ਅਪਰ ਅਪਰ ਆਕਸੀਵ, ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਆਵੇਸ਼ਕ. ਤਰਕ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਲਾਸਿਕ ਏਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਫ੍ਰਂ੍ਰੱਲਲ ਕਾਂਸਟੈਕਸ, ਸੇਰਿਬਿਲਮ, ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੈਂਗਲੀਆ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੂਲ ਗੈਂਜ਼ਿਲਿਆ ਡੋਪਾਮਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ:
- ਜਾਂ ਤਾਂ ਐਂਡਰੱਲਲ ਜਾਂ ਕਨਸਰਟਾ® ਵਰਗੇ ਸਟੀਮੂਲੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਜਾਂ ਰੋਧਿਆਲਾ, ਹਰਾ ਚਾਹ ਜਾਂ ਜਿੰਨਨਗ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਐਲ-ਟਾਈਰੋਸਾਈਨ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡੋਪਾਮਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਹੈ.
- ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਪੂਰਕ ਜੋ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਦਕੋਸਾਏਐਫਸੀਐਨੋਕ ਐਸਿਡ (ਡੀ.ਏ.ਏ.) ਅਤੇ ਈਕੋਸਪੈਨਟੇਨੋਇਐਕ ਐਸਿਡ (ਈਪੀਏ) ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ 60:40 ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2. ਅਢੁੱਕਵੀਂ ADD
ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ (ਪਰ ਹਾਇਪਰactive ਨਹੀਂ), ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਚਨਚੇਤ ADD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪੇਸ ਕੈਡੇਟ, ਡੇਡੇਡ੍ਰੀਮਰਜ਼ ਅਤੇ ਸਚ ਅਲ ਆਕਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਇਹ ਕਿਸਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਅਢੁਕਵੇਂ ADD ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਫ੍ਰਂ੍ਰੱਲਲ ਕਾਂਟੇਕਸ ਵਿਚਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਡੋਪਾਮਿਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਉਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਟਾਈਪ 1.
ਟਾਈਪ 3. ਓਵਰਫੋਕਸਡ ਐਡੀਡ
ਓਵਰ-ਫੋਕਸਡ ADD ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਿਕ ADD ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਾਂ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ, ਪਕੜਕਿਆ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ , ਅਨੁਰੂਪਤਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਲੀਲਬਾਜ਼ੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਲੋਟਸ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਓਵਰਫੋਕੇਂਸਡ ਏਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ, ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨਯੂਰੋਥੰਥੈਂਟਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ. ਡਾ. ਅਮੀਨ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਏਪੀਡੀ ਕਿਸਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤ੍ਰਿਪੋਧਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਪੂਰਕ ਅਸਰਦਾਰ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੋਪਾਮਿਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲ ਟ੍ਰਾਈਟਰਪੈਨ. 5-ਹਾਇਡ੍ਰੋੈਕਸਿਟ੍ਰਿਪੋਟੋਨ, ਜੋ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬਣੀ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਨੂੰ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਂਟੈਂਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੀਆਂ ਪੂਰਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੇਸਰਨ ਅਤੇ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਐਂਟੀਡਪ੍ਰੈਪੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਦਾਹਰਨ ਈਫਈਐਕਸੋਰ®, ਪ੍ਰਿਸਟਿਕ®, ਜਾਂ ਸਿਮਬਾਲਤਾ® ਹਨ.
- Neurofeedback ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਏਡੀਡੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਉਹ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 4. ਟੈਂਪੋਰਲ ਲੋਬੇ ADD
ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿਚ ਕਲਾਸਿਕ ADD ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਤੇਜ਼-ਤਰਾਰ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਮੂਡ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਭਰਮਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਉਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਥਾਈ ਲੌਕ ADD ਦੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਥਾਈ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪ੍ਰੈੱ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਯੂਰੋੋਨਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫਾਇਰਿੰਗ ਜਾਂ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾੜੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਾਈਵ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਗਾਮਾ-ਐਮੀਨਪੂਟੀਅਲ ਐਸਿਡ (ਜੀ.ਏ.ਏ.ਏ.).
- ਮੈਗਨੇਜਿਅਮ ਪੂਰਕ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਐਂਟੀਕਾਨਵਲਾਂਟੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਗਿੰਗਕੋ ਜਾਂ ਵਿੰਪੋਸੇਟਾਈਨ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਇੱਕ ਕਟੌਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 5. ਲਿਮਬਿਕ ਐਡ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਿਕ ADD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਦਾਸੀਨ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪਰ ਉਦਾਸੀਨ ਨਹੀਂ. Negativity, "ਕੱਚ-ਅੱਧੇ ਖਾਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ," ਘੱਟ ਊਰਜਾ, ਅਕਸਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਿਕੰਮੇਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ
ਲਿਮਬਿਕ ਏਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਐਂਮਬਿਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੰਮ 'ਤੇ ਅਰਾਮ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਿੰਟਲ ਕੋਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਡੀ. ਐੱਲ-ਫੈਨਲੀਲਾਨਾਈਨ (ਡੀ.ਐਲ.ਏ.ਏ.), ਐਲ ਟਾਈਰੋਸਾਈਨ, ਅਤੇ ਸੈਮ (ਐਸ-ਐਡੀਨੋਸਾਈਲਮੇਥੋਨੀਨ) ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੂਰਕ ਹਨ
- ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਡਿਸਟ੍ਰੈਂਟ, ਵੇਲਬੁਟ੍ਰਿਨ® ਜਾਂ ਇਮਪੀਰਾਮਾਈਨ, ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਕਸਰਤ, ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ, ਜਿੱਥੇ ਡੇਅਰੀ, ਖੰਡ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਇਹ ਭੋਜਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ.
ਕਿਸਮ 6. ਅੱਗ ਦੀ ਐਡ ADD
ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ADD ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਅਤਿ ਵਿਸਥਾਰ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਟਕਣਯੋਗ, ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ , ਚਿੜਚਿੜ, ਅਤੇ ਰੌਲਾ, ਹਲਕਾ, ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਛੋਹਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਬਾਨੀ, ਵਿਰੋਧੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਵਿਅੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੱਗ ਦੇ ਰਿੰਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਐਡੀਡੈੱਡ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਂਟੇਕਸ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਖਤਮ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜੇ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਅਲਰਜੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਇਕੱਲੇ stimulants ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ GABA, 5-HTP, ਅਤੇ ਐਲ-ਟਾਈਰੋਸਿਨ ਪੂਰਕ GABA ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੌਨਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਨਫਾਸਿਨ ਜਾਂ ਕਲੋਨੀਡੀਨ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀਕਨਵੋਲਸਲੈਂਟ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ.
ਟਾਈਪ 7. ਚਿੰਤਾਜਨਕ ADD
ਖਤਰਨਾਕ ADD ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਿਕ ADD ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਜਦੋਂ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ,
ਚਿੰਤਤ ADD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਬੇਸਡਲ ਗੈਂਗਲਿਲੀਆ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹੋਰ ਏਡੀਡੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਹੁਮਤ ਤੋਂ ਭਿੰਨ ਹੈ, ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਆਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਬਾ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲ-ਥਾਈਨਾਈਨ, ਰੀਲੋਰਾ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਪਵਿੱਤਰ ਬੇਸਿਲ.
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਲਿਆ ਗਿਆ ਜਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਦਵਾਈਆਂ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲੀਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਇਮਪੀਰਾਮਾਈਨ ਜਾਂ ਡੀਸੀਪਰਾਮਾਈਨ ਹਨ.
- Neurofeedback ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ prefrontal ਕਾਰਟੈਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋਣੇ ਆਮ ਹਨ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ADD ਤੱਕ ਦੇ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਕ ਸਾਂਝੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਂਮਬਿਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਾ. ਅਮੀਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸੱਤ ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ADHD ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਸੰਪੂਰਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੋਵੇ.