ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿਚਲਾ ਅੰਤਰ
"ਸਲਾਹਕਾਰ" ਜਾਂ "ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ?" ਉਹ ਉਹ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰ ਵੀ ਹਨ.
ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ?
ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ, " ਸਲਾਹਕਾਰ " ਦਾ ਅਰਥ "ਸਲਾਹਕਾਰ." ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਿੱਤੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਹਨ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੌਂਸਲਰ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, "ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ" ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸੰਖੇਪ ਇਲਾਜ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵਿਹਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ ਕੀ ਹੈ?
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ " ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ " ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ. ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ
ਅਸਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਓਵਰਲੈਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ, ਮਨੋ-ਚਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਨਾਲੋਂ ਜਿਆਦਾ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਕਾਬਲ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਦੋਵੇਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮੂਡ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜਾਂ ਕਲੀਨੀਕਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਚਦੇ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਮੱਰਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਜਿਊਂਦੇ ਰਹਿਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਿਰਫ਼ ਬਲੂਜ਼ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਇਸਦੇ "ਸਨੈਪ ਆਉਟ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਲਈ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਹੌਸਲਾ ਨਾ ਹਾਰੋ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦਵਾਈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ
ਕਾਉਂਸਲਰ ਜਾਂ ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤਕ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ
ਆਪਣੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:
- ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਏ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਦੇ
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
- ਖੁਰਾਕ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੂਰਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ
- ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ
ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮੂਲ ਸਵਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਕੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ?
- ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
- ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?
- ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਮੁੱਢਲੇ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
- ਕੀ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
- ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੋਈ ਆਮ ਬਦਲ ਹੈ?
- ਕੀ ਕੋਈ ਬਰੋਸ਼ਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਮੱਗਰੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਨਾ ਰਹੋ.
ਹਵਾਲੇ:
ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ (ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ) http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977