ਕਢਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ?
Post-acute withdraw withdrawal syndrome , ਜਾਂ PAWS, ਦਵਾਈਆਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ - ਹਫ਼ਤਿਆਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ "ਵਰਤੋਂ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
- ਪੋਸਟ-ਐਟਊਟ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਿਸਂਡਰੋਮ ਲਈ ਦੂਜੇ ਨਾਵਾਂ ਿਵੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੋਸਟ-ਕਢਵਾਉਣ ਿਸੰਦਰੋਮ, ਲੰਮੀ ਕਢਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਿਸਨਡਰੋਮ, ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਕਢਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਿਸੰਸਰੋਮ .
ਕਿਹੜਾ ਨਸ਼ੀਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
Post-acute withdraw withdrawal syndrome ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ, ਇੱਕ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨ ਟ੍ਰੈਨਕੁਇਲਾਈਜ਼ਰ, ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ (ਓਪੀਔਡ), ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਰੋਇਨ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਓਪੀਓਡਜ਼ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਪੋਸਟ ਐਟਊਟ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਧਾਂਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਪਗ 75% ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਲਈ.
ਕੀ ਪੋਸਟ-ਅਕੱਟ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਤੱਕ ਜਾਣੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਫ਼ਤੀਸ਼ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਫਾਲਤੂ ਬਦਲਾਵ ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਡਰੱਗਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਉਸ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੂਲੀ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ.
ਵਿਗਿਆਨੀ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੇਟਲਡ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੇ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੋਸਟ-ਐਟਊਟਿਵ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੋਸਟ-ਟੀਊਟ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੋਚ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ (ਬੋਧਾਤਮਿਕ) ਕੰਮ, ਜਿਵੇਂ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ, ਸਿਖਲਾਈ, ਜਾਂ ਮੈਮੋਰੀ ਰੀਮੋਟ
- ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ
- ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਪੈਨਿਕ
- ਉਦਾਸੀ
ਘੱਟ ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ-ਕੰਪਲਸੀਵ ਵਰਤਾਓ
- ਸਮਾਜਕ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ
- ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਵਿਆਜ ਦੀ ਘਾਟ (ਬੇਦਿਮੀ)
- ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ
- ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
ਤਣਾਅ ਪੋਸਟ-ਐਟਊਟ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਿਸਡਰੋਮ ਦੇਿਕਸੇਵੀ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਿਕਸੇਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇਹੋਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਕੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ?
ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਐਂਪਰੋਸੈਟ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਪੋਸਟ-ਕੁਸ਼ਲ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਲੰਬੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਰਤਾਓ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪੋਸਟ-ਐਕਟੂਅਲ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸਟ-ਐਟਊਟ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਗੰਭੀਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਪਿਸ ਲਏ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਮਝ (ਗੈਰ-ਉਪਯੋਗੀ) ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਲਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਉਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਘੜੀ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਬਹੁਤ ਸਹਾਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ,
ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ, ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੀ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਵਿਚ ਜਾਇਜ਼ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਕਵਰੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਗਏ ਹਨ.
ਫਿਰ ਪੋਸਟ-ਟੀਟਿਵ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅੱਗੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੀ ਹਾਂ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਆਵਰਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
"ਪੋਸਟ ਐਟਊਟ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਿਸੰਡਰੋਮ (PAWS)" ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੀ ਡਾਈਵ ਡਾਇਗਨੋਸਿਸਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (2016) ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਿਸਟੀ.
ਗੋਰਸਕੀ ਟੀ, ਮਿੱਲਰ ਐਮ. " ਸਵਾਈਡਿੰਗ ਸੋਬਰ - ਏ ਗਾਈਡ ਫਾਰ ਰਿਲੈਪਸ ਪ੍ਰਵੈਨਸ਼ਨ ." ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰੈਸ (1986)