ਅਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਜੋ ਕੁਝ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਕਈ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਉਤਸਵ ਦੇ ਉੱਚਤਮ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਪੱਧਰ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ ਹੈ? ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਤਕ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਥਿਊਰੀ
ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਥਿਊਰੀ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇਕ ਅਨੋਖਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੱਧਰ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇਹਨਾਂ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਕੂਲ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਸਾਡੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਾਈਟ ਕਲੱਬ ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਇਹ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਕਾਰਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਨਿੱਛ ਮਾਰਨਾ.
ਔਲਾਦ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਤੋਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਤਿਆਚਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਅਸੀਂ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਜਗਾਉਣਗੇ. ਇਹ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਨੋਖਾ ਹੈ.
ਆਵਾਸੀ ਸਿਧਾਂਤ ਡਰਾਈਵ-ਕਟੌਤੀ ਥਿਊਰੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਪਰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਥਿਊਰੀ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਾਂ.
ਆਵਾਸੀ ਪੱਧਰ ਉੱਚਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ
ਅਨੌਖਦ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਪੈਮਾਨਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਘੱਟ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਲੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕ੍ਰੋਕਿੰਗ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖਣ ਵਰਗੇ ਸਾਧਾਰਣ ਕੰਮ. ਉੱਚ ਸੁਚੇਤ ਲੋੜਾਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਰੇਸਿੰਗ ਜਾਂ ਸਕੌਇਡਵਿੰਗ ਵਰਗੇ ਖਤਰਨਾਕ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਦਾ ਇਕ ਦਾਅਵਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਯੇਰਕਸ-ਡੌਡਸਨ ਲਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਨੂੰਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੱਧਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਟਿਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਚਾ ਜਾਂ ਨੀਵਾਂ ਪੱਧਰ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਫਾਈਨਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਵਧੀ ਹੋਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਰਟ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਕੇ ਵਧੀਆ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਜੁਦਤਾ ਤਨਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਛੱਡ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਸਟ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.