ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ

ਕੰਮ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਰਿਕਾਰਡ ਤੇ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬੀ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ, ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਕੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁੜ ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬਸ ਇੱਕ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਕੰਮ ਦੇ "ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ" ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਅਸਫਲਤਾ, ਅਸਲ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਨੌਕਰੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਮੁੜ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਸਥਿਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਟਰਿਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਨੌਕਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਤਣਾਉ ਭਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ ਟੂਲਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੌਂਸਲਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਿੱਜ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੁਬਾਰਾ ਜਨਮ ਲੈ ਸਕਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ "ਭੈੜੀ ਸੋਚ" ਦੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਫਸ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਧਾਓ. ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਪਰਤਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਹਨ .

ਪੈਸੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਪੈਸੇ ਨਾਲ ਗ਼ੈਰ-ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਸਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪੈਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣਾ ਖ਼ਰੀਦਣ ਜਾਂ ਕਿਰਾਇਆ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਸ਼ੇ ਖ਼ਰੀਦਣਗੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਜਾਂ ਜਬਰਦਸਤ ਖਰਚੇ .

ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿਚ ਪੈਸਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲਗਾਤਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੌਂਸਲਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ' ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੈਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਪੈਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਜੋ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ), ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਮਾਪੇ
• ਕਿਸੇ ਏਟੀਐਮ ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਜਾਂ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਤੇ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਂਕ ਜਾਣਾ ਪਏ.

ਪੈਸਾ ਟ੍ਰਾਈਗਰ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਜੇ ਅਤੀਤ ਵਿਚ ਪੈਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਿਗਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਪੈਸਾ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਲੈਣ ਵਾਸਤੇ ਬੈਂਕ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰੱਗ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ :

_{ਨਸਲੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਉੱਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ "ਕੋਕੀਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਡਰੱਗ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਪਹੁੰਚ: ਕੋਲਾਬੋਰੇਟਿਵ ਕੋਕੇਨ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਸਟੱਡੀ ਮਾਡਲ."}

_{ਨਸਲੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਉੱਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ "ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਅਮਲ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ: ਇੱਕ ਖੋਜ ਅਧਾਰਤ ਗਾਈਡ." ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ 2007}