ਮਾਰਟਿਨ ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਜੀਵਨੀ

ਆਧੁਨਿਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਪਿਤਾ

"ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀਾਂ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਘਬਰਾਹਟ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕੇਵਲ ਇਸ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੀਮਤ ਹਨ. " - ਮਾਰਟਿਨ ਸੇਲਿਗਮੈਨ, ਲਕਲਿਡ ਓਪਟੀਮਜ਼ਮ, 1991

ਲਈ ਵਧੀਆ ਜਾਣਿਆ

• ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਸਿੱਖੀ
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ

ਮਾਰਟਿਨ ਸੇਲਿਗਮੈਨ 12 ਅਗਸਤ, 1942 ਨੂੰ ਐਲਬੀਨੀ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਪ੍ਰਿੰਸਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਏ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 1 9 64 ਵਿਚ ਐੱਚ ਬੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. 1 9 67 ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੀਐਚ.ਡੀ. ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ.

ਕਰੀਅਰ

ਕਾਰਨੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੇ ਸਿੱਖੀ ਬੇਵੱਸੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਨੇ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ.

ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਵੱਈਏ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ਾਖਾ ਦੇ ਉੱਭਰਣ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ.

1995 ਵਿਚ, ਆਪਣੀ ਬੇਟੀ ਨੀਕੀ ਨਾਲ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲਬਾਤ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਬਾਗ਼ ਵਿਚ ਫਾਲਤੂ ਹੋਣ ਵੇਲੇ, ਸੇਲਿਗਮ ਘਬਰਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨਾਲ ਚੀਕਿਆ. ਨਾਰਥ ਕੈਰੋਲੀਨਾ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਕ ਮੁੱਖ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿਚ, ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਦੀ ਧੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸਚੇਤ ਯਾਦ ਦਿਵਾਈ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਖੰਭ ਨਹੀਂ ਲਾਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪੰਜਵੇਂ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ.

ਜੇ ਉਹ ਰੋਂਦੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਸੋਚਿਆ, ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ 'ਅਜਿਹਾ ਝੰਡਾ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.'

1996 ਵਿੱਚ, ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਚੁਣ ਲਿਆ ਗਿਆ ਜੋ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਵੋਟ ਸੀ. ਹਰੇਕ ਏਪੀਏ ਮੁਖੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਿਆਦ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਵਿਸ਼ਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਨੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗ਼ੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਯਤਨ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ 'ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਹਨ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ

ਕਾਰਲ ਰੋਜਰਜ਼ ਅਤੇ ਅਬਰਾਹਮ ਮਾਸਲੋ ਵਰਗੇ ਪਹਿਲੇ ਮਾਨਵਵਾਦੀ ਚਿੰਤਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸੇਲਿਗਮੈਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਤੇ ਹੈਗਬ੍ਲੂਮ ਐਟ ਅਲ. ਦੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਸੇਲਿਗਮੈਨ ਨੂੰ 31 ਵੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੁਆਤੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕਾਂ ਵਿੱਚ 13 ਵੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸੀ.

ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਵਾਂ

• ਸੇਲੀਗਮੈਨ, ਮਾਰਟਿਨ ਈਪੀ (1975). ਬੇਆਸਣਾ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੌਤ ਤੇ. ਸੈਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ: ਡਬਲਿਊ.ਐਚ. ਫ੍ਰੀਮਨ.
• ਸੇਲੀਗਮੈਨ, ਮਾਰਟਿਨ ਈਪੀ (1991). ਸਿੱਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਆਸ਼ਾਵਾਦ: ਆਪਣਾ ਮਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੀਏ? ਨਿਊਯਾਰਕ: ਨੌਪਫ
• ਸੇਲੀਗਮੈਨ, ਮਾਰਟਿਨ ਈਪੀ (1993) ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ: ਸਫ਼ਲ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਮੁਕੰਮਲ ਗਾਈਡ ਨਿਊਯਾਰਕ: ਨੌਪਫ
• ਸੇਲੀਗਮੈਨ, ਮਾਰਟਿਨ ਈਪੀ (2002) ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਖ਼ੁਸ਼ਹਾਲੀ: ਸਥਾਈ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੱਥ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ. ਨਿਊਯਾਰਕ: ਫ੍ਰੀ ਪ੍ਰੈੱਸ

> ਸਰੋਤ:

_{ਹਗਬੱਲੋਮ, ਐਸਜੇ ਐਟ ਅਲ (2002). 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ 100 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਖਿਖਗਆਨੀ ਜਨਰਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ 6 (2) , 139-15.}

_{ਹਿਰਟਜ਼, ਰੋਬ (1998). ਮਾਰੂਲੀ ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਦੀ ਸਿੱਖੀ ਦੀ ਬੇਵਸੀਅਤ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਗੈਜ਼ਟ http://www.upenn.edu/gazette/0199/hirtz.html}

_{ਕਾਸ, ਸ. (2000) ਮਾਰਟਿਨ ਈਪੀ ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਨੇ ਸਮਿਥਸੋਨਿਅਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਤੇ ਨਿਗਾਹ 31 , 9. http://www.apa.org/monitor/oct00/seligman.html}

_{ਡਾ ਸੇਲੀਗਮੈਨ ਨੂੰ ਮਿਲੋ (2006). ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ. http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/seligman.aspx?id=157}

_{ਵਾਲਿਸ, ਕਲੌਡੀਆ (2005). ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਿਗਿਆਨ ਸਮਾਂ}