ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਓ-ਐਕਟਿਵ ਕਣ ਹਨ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਲਿਜਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਣਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਲੀਡ -2104 (ਪੀ.ਬੀ.-210) ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -2104 (ਪੋ-210) ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ, ਰੇਡੀਏਟਿਵ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਖੋਜ ਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂ ਧੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਉਹ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਏ ਹਨ?
ਲੀਡ-210 ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਜਦੋਂ ਯੂਰੇਨੀਅਮ, ਇਕ ਊਰ ਜੋ ਕੁੱਝ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੇਡਿਅਮ ਨੂੰ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਰਾਡੋਨ ਗੈਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਿਲੀਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ, ਰਾਡੋਨ ਗੈਸ ਜਲਦੀ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੀਡ -2104 (ਪੀ.ਬੀ.-210) ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 (ਪੋ-210) ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਧਾਤ (ਰੇਡਨ ਸਡ਼ਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ).
ਰੇਡਨ ਗੈਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਸਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ 21000 ਜਾਨਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਪਹਿਲੇ ਹੈ, ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ 158,080 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਬੁਨਿਆਦ ਤੋਂ ਰੈਡੋਂ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ ਫਾਟਕਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇਮਾਰਤਾਂ ਵਿਚ ਘੁਮਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੇਡਨ ਗੈਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਰਾਡੋਨ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਕੇਂਦਰੀ ਮਾਪ ਲਗਾਓ.
ਰੈਡੀਅਮ ਫਾਸਫੇਟ ਖਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਖੇਤੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰੇਡੀਓ-ਐਕਟਿਵ ਕਣਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਲੀਡ -2105 ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 ਤੰਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਤਮਾਕੂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਰੈਡੀਔਨ ਰਾਡੋਨ ਗੈਸ, ਛੋਟੇ ਲੀਡ ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੂਫਾਨ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਸਤਹ ਤੱਕ ਜਾ ਰਹੀ ਧੂੜ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਰੇਡੀਓ-ਐਕਟਿਵ ਕਣਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਜੁਰਮਾਨਾ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਨੀਵਾਂ ਪਰਤ ਨੂੰ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਫੀਲਡ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਪਲਾਂਟ ਤੱਕ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਵਾਰ ਉੱਥੇ, ਤੰਬਾਕੂ ਪੱਤੇ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਲੀਡ -2108 ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 ਦੋਨੋ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਲੀਡ -2108 ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 ਸਮਾਪਤ ਹੋਏ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਹ ਰੇਡੀਓ-ਐਕਟਿਵ ਕਣਾਂ ਆਖਿਰਕਾਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘਰ ਲੱਭ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 1500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੰਬਾਕੂ ਉਦਯੋਗਿਕ ਦਸਤਾਵੇਜਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭੀ ਜੋ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਦਯੋਗ ਨੂੰ ਸਿਗਰੇਟ ਵਿਚ ਪੋਲੋਨੀਅਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ 40 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਸੀ. ਸਿਗਰੇਟ ਵਿਚ ਰੇਡੀਓ-ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਬਾਰੇ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਖੋਜ ਨੂੰ ਲੁਕਾਇਆ.
ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਧਾਤ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ, ਲੀਡ -2108 ਅਤੇ ਪੋਲੀਓਨੀਅਮ -200 "ਸਟੀਕ" ਨੂੰ ਸਿਗਰੇਟ ਟੌਰ ਕੋਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰੌਨਚੀਓਲਸ ਨਾਮਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਏਅਰ ਪੈਗਾਂ ਦੇ ਜੰਕਸ਼ਨਾਂ ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੀਡ -2108 ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੇਡੀਏਟਿਵ ਹੌਟ ਸਪੌਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 ਐਲਫ਼ਾ-ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਇਨਹੇਲਿੰਗ ਲੀਡ -2108 ਅਤੇ ਪੋਲੋਨੀਅਮ -210 ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਤਰਨਾਕ ਕਾਰਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਫੇਫੜੇ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਓ-ਐਕਟਿਵ ਕਣਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਹੈ.
ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੇਡ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੈਬ ਉਕਾਬ ਵਿੱਚ 15 ਰੈੱਡ ਪੋਲੋਨੀਅਮ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋਏ ਰਾਡਾਂ ਵਿਚੋਂ ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ-ਪੰਜਵੇਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ 25 ਸਾਲ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਪੈਕ ਕਰਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਮੌਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੌਨਸੂਨ ਵਿਚ ਟਿਊਟੂਆਂ ਵਿਚ 80 ਤੋਂ 100 ਰੈੱਡ ਪੋਲੋਨੀਅਮ-210 ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਸਨ.
ਸੈਕੰਡਹਾਡ ਸਮੋਕ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ, ਬਹੁਤ
ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜੀ ਧੂੰਏ ਵਿਚ ਧੌਣ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਤਕ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਅੱਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਕਰੀਬ 7,330 ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਹਨ.
ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕੈਂਸਿਜਨਿਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੀਜੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਟੌਕਸਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਨਾ ਜਾਣਾ
ਤੀਜਾ ਧੌਣ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਧੂੰਆਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਤੋਂ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਲੰਗਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਥਾਂਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਤਹਾਂ ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਖਤਰਨਾਕ ਟੌਿਨਿਨਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਅਤੇ ਸੈਕਿੰਡਲੀ ਸਮੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਾਗ਼ੀ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੋਟੋਨਿਅਮ -210 ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਮਲੰਗੀ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਦੂਜੀ ਧੂੰਏ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਵਾਰ ਧੂੰਏ, ਜਦੋਂ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਹੁਣ ਤੱਕ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ 7,000 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 250 ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਅਤੇ 70 ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਸਿਗਰੇਟ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕੁਝ ਰਸਾਇਣ ਬਾਲਣ ਦੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਐਡੀਟੇਵੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਕ , ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ, ਟਾਈਮ ਵਾਰ ਬਰਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹਰ ਸਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ 440,000 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਤਾਂ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਿਣਤੀ 6 ਮਿਲੀਅਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਧੂੰਏ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ.
ਸਿਗਰੇਟ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਰੂ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਸਮੋਕ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੱਧਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨਸਾਨ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲ ਨਿਵਾਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੋਖਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕ-ਸਬੰਧਿਤ ਕੈਂਸਰਾਂ ਸਮੇਤ. ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਿਕਕੋਤੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਲੱਭੋ. ਇੱਥੇ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਮਾਰੋਹ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇੱਥੇ ਹੇਠਲਾ ਲਾਈਨ ਹੈ: ਛੱਡਣ ਦਾ ਡਰ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਰੋਤ:
ਅਮਰੀਕੀ ਲੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ 3 ਨਵੰਬਰ, 2016 ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ
ਅਮਰੀਕੀ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਇਕ ਸੁੱਤਾ ਦੈਂਤ ਉੱਠਣਾ: ਪਲਾਓਨੀਅਮ -2106 ਦੇ ਮਸਲੇ ਦਾ ਤੰਬਾਕੂ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਿਤੰਬਰ 2008.
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ ਪੋਲੋਨੀਅਮ ਫੈਕਟਸ਼ੀਟ
ਵਾਤਾਵਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀ ਤੰਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ 5 ਦਸੰਬਰ 2016 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਬਾਇਓਟੈਕਨਾਲੌਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ ਇਨਡੋਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਰੈੱਡੋਨ ਪ੍ਰੋਜਨੀ ਲਈ ਸਮੋਕ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰੋਨਕਾਲੀ ਬਿਪੁਰਕੇਸ਼ਨਜ਼ ਤੇ ਅਲਫ਼ਾ-ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਡੋਜ਼.