ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਵਿਗਾੜ

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨੋਰੋਗ ਰੋਗ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਸਰਜਨ ਜਨਰਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤਿੰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲ ਡਿਸਆਰਡਰ (MDD), ਡਿਸਸਟਾਈਮਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਡੀਡੀ) ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਬੀਡੀ) ਹਨ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਿਗਾਡ਼

ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐਪੀਸੋਡ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 7 ਤੋਂ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. DSM-IV ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਅਕਾਦਮਿਕ ਗਿਰਾਵਟ
• ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ
• ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਕਾਰਵਾਈ
• ਪਿਛਲੇ ਅਨੰਦ ਦੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਹੈ
• ਸਲੀਪ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਭੁੱਖ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
• ਦੋਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ
• ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜੋ
• ਅਸਪਸ਼ਟ ਰੌਲਾ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, MDD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਰਮਾਲ , ਡਰ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੱਸੇ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ .

10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਲਗਭਗ 2 ਤੋਂ 3 ਫੀਸਦੀ ਬੱਚੇ MDD ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਪੂਰੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ 10 ਤੋਂ 14 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰੇਟ 5 ਤੋਂ 8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਕਰੀਬਨ ਦੁਗਣੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਉਮਰ 15 ਸਾਲ ਹੋ ਕੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਏਗੀ. ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਲੜਕੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

MDD ਲਈ ਰਿਕਵਰੀ ਦਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹਨ.

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਮਟਲ ਹੈਲਥ (ਐਨਆਈਐਮਐਚ) ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੀਬ ਸਵੈ-ਮਾਣ , ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਜ਼ੋਖਮ ਲੈਣ, ਗਰੀਬ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਗਰੀਬ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਕਾਸ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. , ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਖਤਰਾ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਈਥਾਈਮਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ

ਦਾਈਸਟਾਈਮਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ, MDD ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਸਥਾਈ ਪਰ ਹਲਕੀ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਚੱਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਐੱਮ ਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹਨ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕੂਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ MDD ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ. ਡੀ.ਡੀ. ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਡੀ ਤੋਂ ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰਾਜ "ਆਮ" ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ,

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੀਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ MDD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੀ.ਡੀ. ਦੀ ਦਰ 3 ਫੀਸਦੀ ਹੈ. ਡਾ. ਡੈਨਿਅਲ ਕਲੇਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਥੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 2008 ਵਿਚ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਿਆਰੀਕਚਰ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 75 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ MDD ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ. MDD ਅਤੇ DD ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇਹ ਡਬਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਧੁਨਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਸ ਲਈ ਮੁੜ ਮੁੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਡਾ. ਕਲੇਨ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਡੀਡੀ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਦਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇ ਕਰੀਬ 70% ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਡੀ.ਡੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ MDD ਜਾਂ DD ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ

ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਡਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਉਹ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਵਾਦ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਜਿਸ ਦੀ ਬਚਪਨ ਦੀ ਬੀ.ਡੀ. ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ 2002 ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਿਊਜ਼ ਵਿਚ ਮਿਲੀ ਸੀ, ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬੀ ਡੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੀ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਬੀ ਡੀ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਜਵਾਨੀ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਾਲਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੀ ਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: 9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਚਿੜਚੌੜ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਗਤੀਰੋਧਕ ਅੰਦੋਲਨ , ਵਧੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅੰਦੋਲਨ, ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੀ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ ਬੀ ਡੀ: ਏਲੇਟੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਅਤਿ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਸਟੇਟ ਵਰਗੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਜੋਖਮ ਲੈਣਾ; ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ; ਰੇਸਿੰਗ ਵਿਚਾਰ; ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਬੋਲਣਾ; ਅਨਘੜਨਾ; ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਭਾਵਨਾ.

ਐਨਆਈਐਮਐਚ ਤੋਂ 2007 ਦੀ ਪ੍ਰੈਸ ਰਿਲੀਜ਼ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ਦੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਲਗਭਗ 1% ਸਨ, ਜੋ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਾਲੀ ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੈ.

ਬੀ ਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੀਬ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਵਿਅਸਤ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਆਤਮਘਾਤੀ. ਦਵਾਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬੀ ਡੀ ਅਕਸਰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮਾਪੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਇਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਣ ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਇਹ "ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਜ਼ਾ" ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਔਫ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼, 4 ਸੀ ਐਡੀਸ਼ਨ, ਟੈਕਸਟ ਰਵੀਜਨ. ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਡੀਸੀ: ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ; 2000}

_{ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅੱਲੜਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਆਤਮ - ਹੱਤਿਆ ਸਰਜਨ ਜਨਰਲ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ. http://mentalhealth.about.com/library/sg/chapter3/blsec5.htm}

_{ਜਿਮ ਰੋਸੇਕ "ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸਡ ਨਿਗਾਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਐਕਸਪਰਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ." ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਿਊਜ਼ , ਜੁਲਾਈ 5, 2002 37 (13): 26}

_{ਐਨਸੀਐਸ ਡਾਟਾ ਸੰਖੇਪ: ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਘਰੇਲੂ ਜਨਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ, 2005-2006. ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰ https://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db07.htm}

_{ਪ੍ਰੈੱਸ ਰਿਲੀਜ਼: ਯੂਥ ਰੈਪਿਡਲੀ ਕਲਾਈਬਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ, ਐਡਲਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੈਟਰਨ. ਸਤੰਬਰ 03, 2007. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਮਟਲ ਹੈਲਥ https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2007/rates-of-bipolar-diagnosis-in-youth-rapidly-climbing-treatment-patterns-imilar-to-adults.shtml}

_{ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੌਮੀ ਸੰਸਥਾ https://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression/index.shtml}