Agoraphobia ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਚਿੰਤਾ ਅਕਸਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਓ
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਐਗੋਰਾਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਕਲਾਬ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੇੜੇ ਹੀ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮਿਲੀਆਂ ਫਰਕ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਜਿੰਨੇ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ?
ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਚਿੰਤਾ ਰੋਗ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧ
ਐਗਰਰੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਕਲਾਬੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ.
ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਏਨੈਰਾਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਗਿਿਕਲ ਵਿਕਾਰ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਜਿਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ " ਕੋਮੋਰੇਬਿਟੀ " ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਓ ਆਪਾਂ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ.
ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਇਹ ਪੈਨਿਕ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਆਤਿਸ਼ਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਾਊ ਹੈ
ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਡਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਏਨਾਰੋਫੋਬਿਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਭੱਜਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ. ਇਕ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੀੜ, ਆਟੋਮੋਬਾਈਲਜ਼, ਬੱਸਾਂ, ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ, ਐਲੀਵੇਟਰਾਂ ਅਤੇ ਪੁਲਾਂ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਨਾਫੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਜੈਰਾਫੋਬਿਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ.
ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਅਕਸਰ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਐਨਾਫੋਬੋਬੀਆ ਨੂੰ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਂੋਰੋਫੋਬੀਆ ਦੇ 9 5 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਐਨਾਫੋਫੋਬੀਆ ਦਾ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਐਗਰਾਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਐਜੋਗੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ (ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ) ਦੋਵੇਂ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟ ਤੇ ਹੋਣਾ ਬੇਅਰਾਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
ਜਦੋਂ ਐਜੋਰੋਫੋਬਿਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਾਵੀ ਛਾਣਬੀਣ ਕਰਕੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਚਿੰਤਾ ਰੋਗ ਦੀ ਕੋਮੋਸੈਬੈਡੀਡੀ
ਜਦੋਂ ਐਗੈਰਾਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ.
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿਚ ਆਯੋਜਿਤ ਇਕ ਪੁਰਾਣੇ ਕੌਮੀ ਕੋਮੋਰੇਬਿਵਿਟੀ ਸਰਵੇ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਐਗੈਰਾਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਗਿਿਕਲ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ .68 ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਇਆ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ 68 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋਰ ਹਾਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕੋਮੋਰੋਬਿਵਿਟੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਗੜਬੜੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕੋਰਸ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਰੋਰੋਫਿਜ਼ਿਆਲੋਜੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਐਂਗੋਰਾਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਪਾਥਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਘਿਣਾਉਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਕੜ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
Agoraphobia ਅਤੇ / ਜ ਸੋਸ਼ਲ ਚਿੰਤਾ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ
ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਅਡਜੱਸਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਹਾਰਕਤਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਐਗੈਰਾਫਾਬਿਆ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ psyhotherapist ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਰੇਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
Agoraphobia ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਤਲ ਲਾਈਨ
ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਫਿਕਰਮੰਦੀ ਨਾਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਬੰਧ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਹਨ ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਬੰਦ ਥਾਵਾਂ, ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਹੋਣ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਵੱਲ ਖੜਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਗੋਰਾਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਇਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਐਗੋਫੋਬੋਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਕਲਾਬ ਡਿਸਕਾਰਡ ਅਕਸਰ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਲਾਜ ਦੋਵੇਂ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਔਫ ਮਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ (5 ਵੇਂ ਐਡੀ.) ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ, ਡੀ.ਸੀ. 2013. ਛਾਪੋ.
> ਗੇਰੇਜ਼, ਐੱਮ., ਸੁਰੇਜ਼, ਈ., ਸੇਰਾਨੋ, ਸੀ., ਕਾਸਟਨੇਡੋ, ਐਲ., ਅਤੇ ਏ. ਟੇਲੋ. ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਚੌੜਾ: ਵੱਖਰਾ ਲੱਛਣ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਨਿਊਰੋਫਿਜ਼ੀਲੋਜੀਕਲ ਨਕਸ਼ੇ. ਨਿਊਰੋਸਾਇਕੈੱਕਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜ . 2016: 12: 159-75
> ਕੋਗਨ, ਸੀ., ਸਟਿਨ, ਡੀ., ਮੇਜਰ ਐਮ. ਐਟ ਅਲ. ਆਈਸੀਡੀ -11 ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਰ-ਸਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਵਰਗੀਕਰਨ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ . 2016. 1141-1154.