PHQ-9 ਦੇ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ, ਸਕੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ
PHQ-9 ਵੱਡੇ ਰੋਗੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਡਿਊਲ ਹੈ, ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਐਚ.ਕਿਊ. 9-ਪਰਤ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨੌਂ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨਕ ਅਤੇ ਅੰਕੜਾਗਤ ਮੈਨੂਅਲ, 4 ਵੇਂ ਐਡੀਸ਼ਨ ( ਡੀਐਸਐਮ -4 ) ਵਿੱਚ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਹਨ.
PHQ-9 ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਸੌਣ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ)
- ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਣਾ
- ਅਸਫਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ
- ਇੰਨੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬੋਲਣਾ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਬੋਲਣਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬੇਵਕੂਫ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁਰਦੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਹਰੇਕ ਬਿਆਨ ਲਈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਕਿੰਨੀ ਅਕਸਰ ਤਜਰਬਾ ਹੋਇਆ ਹੈ: ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ, ਕਈ ਦਿਨ, ਅੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਨ, ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਦਿਨ.
ਇਹ 10 ਵੀਂ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੇ ਉਪਰੋਕਤ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ "ਹਾਂ" ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ?
ਉੱਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ, ਕੁਝ ਔਖਾ, ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ
PHQ-9 ਸਕੋਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ?
ਹਰ ਸਟੇਟਮੈਂਟ ਲਈ ਸਕੋਰਿੰਗ ਹੇਠਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
- ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ: 0
- ਕਈ ਦਿਨ: 1
- ਅੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਨ: 2
- ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਦਿਨ: 3
ਨੌਂ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 0 ਤੋਂ 27 ਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਸਕੋਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ (ਗੰਭੀਰ) ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਸਟਰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ (ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ) ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
15 ਤੋਂ 19 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਕੋਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ (ਔਸਤਨ ਤੀਬਰ) ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
10 ਅਤੇ 14 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਕੋਰਿੰਗ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਦਾਈਸਟੋਮੀਆ ਅਤੇ ਮਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ (ਹਲਕੇ) ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਸਕੋਰਿੰਗ ਰੇਂਜ ਲਈ ਸੰਕੇਤਕ ਹੁੰਗਾਰੇ ਵਿਚ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਜਾਂ ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਸੀਮਾ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਹੁੰਗਾਰਾ ਵੀ ਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5 ਅਤੇ 9 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਸਕੋਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੇ ਲੱਛਣ ਵਧਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼, ਅਤੇ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੌਣ PHQ-9 ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ?
PHQ-9 ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰੋਗੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦਾ ਇਕ ਭਾਗ ਹੈ. ਪੇਸ਼ੈਂਟ ਹੈਲਥ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਰਾਬਰਟ ਐੱਲ ਸਪਿੱਜਜਰ, ਜੇਨਟ ਬੀ.ਡਬਲਿਯੂ. ਵਿਲੀਅਮਜ਼, ਕਰਟ ਕ੍ਰੋਨੇਕੇ ਅਤੇ ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਿਹੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 2001 ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਕੁਝ ਕੁ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ.
PHQ-9 ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹੀ ਹੈ?
ਕਈ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ PHQ-9 ਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ (ਇਕਸਾਰਤਾ) ਅਤੇ ਵੈਧਤਾ (ਸ਼ੁੱਧਤਾ) ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ PHQ-9, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ PHQ-9 ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ.
PHQ-9 ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਆਬਾਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਲੀਨਿਕ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਿਰਗੀ, ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਪਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਰੋਸਿਸ, ਕੈਂਸਰ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਐਚਆਈਵੀ ਅਤੇ ਗਲਾਕੋਮਾ, ਕੁਝ ਨਾਂ ਕਰਨ ਲਈ
ਪੀਐਚ.ਏਚ-9 ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰੀਆਂ, ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ PHQ-9 ਸਪੈਨਿਸ਼ ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸੈਨਤ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੇਂਡੂ ਚੀਨ, ਨੇਪਾਲ, ਜਾਪਾਨ, ਜਰਮਨੀ ਅਤੇ ਯੂਗਾਂਡਾ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ, ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਪਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ PHQ-9 ਕਈ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ, ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਰਾਪਨੀ ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਪ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ PHQ-9 ਨੂੰ ਫੋਨ ਉੱਤੇ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹੀ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲੇਗਾ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਿਯੁਕਤੀ 'ਤੇ ਆਉਣ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਤ ਹਨ.
PHQ-9 ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
PHQ-9 ਇੱਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਡੈਟਾ ਸੈਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਿਮਾਹੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕੇਡ ਲਈ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ.
PHQ-9 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇਕ ਮਿਆਰੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਇਕ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਕ ਮੁਕੰਮਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਕਿਉਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ?
ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਮ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉਦਾਸੀ ਵੀ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ. ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਾਨਸਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ (ਸਲਾਹ), ਦਵਾਈਆਂ (ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਂਟੈਂਟਸ), ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਦਾਸੀ ਹੈ. ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਭਾਗ ਸਮੇਤ ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ (ਜਾਂ ਓਵਰਟੀ) ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਿੱਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਰੀਰਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗ਼ਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
PHQ-9 ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਾ. ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਇਕ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜਾਂ ਸਕੋਰ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ. PHQ-9, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਪ ਹੈ, ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਰੋਗੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ (PHQ-9) - ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ. http://www.cqaimh.org/pdf/tool_phq9.pdf
> ਫਰਜਾਨਫਰਰ ਆਰ, ਹੀਰੀਨ ਟੀ, ਫਵਾ ਜੇ, ਡੇਵਿਸ ਜੇ, ਵਾਚੋਂ ਐਲ, ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ ਆਰ ਸਾਈਕੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਪ੍ਰੋਟੈੱਕਟਸ ਆਫ ਆਟੋਮੇਟਿਡ ਟੈਲੀਫੋਨ-ਆਧਾਰਿਤ PHQ-9 ਟੈਲੀਮੈਡੀਸਨ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਈ-ਹੈਲਥ 2014; 20 (2): 115-121. doi: 10.1089 / tmj.2013.0158. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3910472/
> ਕੋਰੋਕੇਕੇ ਕੇ, ਸਪਿਟਰ ਆਰ ਐਲ, ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਜੇਬੀਡਬਲਿਊ. PHQ-9: ਸੰਖੇਪ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀ ਜਾਇਜ਼ਤਾ ਜਨਰਲ ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੀ ਜਰਨਲ . 2001; 16 (9): 606-613 doi: 10.1046 / j.1525-1497.2001.016009606.x. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1495268/
> ਮੁਨੋਜ਼-ਨਵਾਰੋ ਆਰ, ਕੈਨੋ-ਵਿੰਡਲ ਏ, ਮੇਦਰਾਨੋ ਐਲਏ, ਏਟ ਅਲ. ਪੀ ਐਚ ਯੂ -9 ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਸਪੈਸ਼ਲ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੇ ਬਾਲਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ. ਬੀ.ਐਮ.ਸੀ. 2017; 17: 291. doi: 10.1186 / s12888-017-1450-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5550940/
> ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਏਆਈਐਮਐਸ ਸੈਂਟਰ PHQ-9 ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਕੇਲ https://aims.uw.edu/resource-library/phq-9-depression-scale