ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਇਕੱਠ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਦੌੜ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹਾਸਾ-ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵਾਈਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਛੁਪਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕਿਵੇਂ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿਨੀਤ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਣ / ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ / ਅਜਨਬੀਆਂ 'ਤੇ ਪੀਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਫਿਰ ਗੁੱਟ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਜੀਬਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੋਸ਼ਲ ਬਟਰਫਲਾਈ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਸੌਣ ਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਟੇਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਦੂਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ.

ਦਿਲ ਲਵੋ: ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਰਾਹ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ

ਸਮਾਜਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ: ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿਚ ਘੁੰਮਣਾ, ਭੀੜ ਵਿਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਘੁਲ-ਮਿਲਟਰੀ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਡਾਂਸ ਫਲੋਰ 'ਤੇ ਨੱਚਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਇਕੱਠ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੈਟਲਮੈਂਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਰਭੇਦ ਨੂੰ ਵੀ ਵੇਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੂਰਖ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜੀਬੋਪਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਬਿੱਟ ਜਾਣ ਦਾ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਣ ਦੀ ਖੇਡ ਬਣਾਓ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉੱਚ-ਊਰਜਾ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੋਟਾਈਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਹਰਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਗੀ ਸਾਥੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਖੇਪ ਸੰਪਰਕ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ-ਬਾਤਾਂ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪੁੱਛੋ: ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ

ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ, ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ. ਪਰ, ਛੋਟੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਕ ਇਕੱਠ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੈਟਵਰਕਰ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪੋਜੀਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੂਹ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸ਼ਾਮਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਰੋਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਕ ਚੰਗੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਇਕ ਰਵਾਇਤੀ ਨੀਤੀ ਹੈ

ਸਾਰੇ ਪਾਰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਫੈਂਸ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਬੇਹੱਦ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਜਦ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਮੀਲ ਦੇ ਪੱਥਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਲਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਹੈ?

ਕੋਈ ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੋਵੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਹਰ ਕੋਈ ਬਾਹਰਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਮਾਣ ਕਰੋ!