ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਜਾਂ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੰਦਭਾਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਨਮੂਨੀਆ, ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ, ਗੰਭੀਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਏਡਜ਼, ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇ ਨੁਕਸ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਹੋਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦਾ ਤੀਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਹੈ
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਝਗੜੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਚ ਬੇਚੈਨੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ-ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਚ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਸਿਖਿਅਤ ਕਰੋ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਲੁੱਕਆਊਟ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਅਰਥਪੂਰਣ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਧਾਰਣਾ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੱਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਹਨ:
1. ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਵਾਲੇ ਟੀਨਜ਼ ਕੇਵਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ' ਤੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਤੋਂ. ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਜੋ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲਵੋ
2. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਆਉਣ ਨਾਲ ਬੀਜ ਬੀਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਪਰ ਜੇ ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ.
3. ਉਹ ਨੌਜਵਾਨ ਜਿਹੜੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਨਹੀਂ ਸਨ ਗੰਭੀਰ ਸਨ.
ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਜੋ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੋ ਟੀਨੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੂਸਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
4. ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਅਕਸਰ ਉਦਾਸ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਉਹ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਖੁਦਮੁਖੀ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
5. ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ.
ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਆਵੇਸ਼ਕ ਦੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ, ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
6. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨਿਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਲੈਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
7. ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਯੋਜਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਸੰਭਾਵਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਅੱਜ ਇਕ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਨੌਜਵਾਨ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਸੀ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ?" ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ?"
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਇਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਇਕ ਬਾਲ ਰੋਗ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਰੋਤ:
ਜੇਸਨ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ: ਯੂਥ ਸੁਸਾਈਡ ਸਟੈਟਿਕਸ
ਅਮੈਰੀਕਨ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ: ਟੀਨ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਹੈ.
ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਚਾਈਲਡ ਐਂਡ ਕਿਡੋਲਸਟ ਸਾਈਕਿਆਰੀ: ਟੀਨ ਸੁਸਾਈਡ
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰਾਂ: > ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਉਮਰ 12-19 ਸਾਲ: ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, 1999-2006