PTSD ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਪੋਸਟ-ਮਾਰਟਮਟਿਕ ਸਟੈਚ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਖਤਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਹੋਰ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ , ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵਰਤੋਂ.
ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਦਰਾਂ
ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਦੇ 5,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੇ PTSD ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚਤ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬੀਮਾਰੀ ਸੀ , 65 ਫੀ ਸਦੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ (ਕੇਵਲ 41 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ PTSD ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ) ਅਤੇ 14 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ PTSD ਦੇ ਬਿਨਾਂ 9 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ)
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ PTSD ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ PTSD ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕਿਉਂ PTSD ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਥਿਊਰੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ) ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਥਿਊਰੀ ਹੈ ਇਸ ਥਿਊਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ PTSD ਦੇ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਤੇ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਹਾਇਪਰਰੌਸ਼ਰ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ.
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ "ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ" ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ
PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਦਾਰਥ ਇੱਕ ਢੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਦਾਰਥ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਦਾਰਥ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਥਿਊਰੀ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ PTSD ਨਾਲ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ PTSD ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐੱਚ.ਏ.ਏ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਪਾਹਜ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਾਹ ਵਿੱਚ PTSD ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ
ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ) ਸਿਰਫ ਇਕ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੇ ਸਥਾਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਨੌਕਰੀ ਛੁੱਟ ਜਾਣੀ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ). ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ PTSD ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ .
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਪੂੰਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਿੱਪਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਜੋ PTSD ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ PTSD ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ PTSD ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਰੋਤ
ਬੌਨ-ਮਿੱਲਰ, ਮੋਮੋ, ਵੁਜਾਓਵਿਕ, ਏ.ਏ., ਫਲੇਡਰਰ, ਐਮਟੀ, ਬਨਸਟਨ, ਏ., ਅਤੇ ਜ਼ੋਲੈਂਸੇਕੀ, ਐਮ.ਜੇ. (2007). ਪੋਸਟਟਰਾਮਾਟਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਟਰੈਮਟਿਕ ਸਟਰੇਸ. 20, 577-586.
Cougle, JR, ਬੌਨ-ਮਿਲਰ, ਮੋ, ਵਨਾਨੋਵਿਕ, ਏ.ਏ., ਜ਼ਵਲੇਂਸਕੀ, ਐਮਜੇ ਅਤੇ ਹਾਕਿਨਸ, ਕੇ.ਏ. (2011). ਪੋਸਟਟਰੋਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਕੈਨਾਬਿਸ ਕੌਮੀ ਪੱਧਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧੀ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਮਲ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ 25, 554-558.
ਪੋਟਰ, ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ, ਵਜ਼ਨਾਓਵਿਕ, ਏ.ਏ., ਮਾਰਸ਼ਲ-ਬੇਰੇਨਜ਼, ਈਸੀ, ਬਰਨਸਟਾਈਨ, ਏ., ਅਤੇ ਬੌਨ-ਮਿਲਰ, ਮੋ (2011). ਪੋਸਟਟਰਾੱਮੇਟਿਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ: ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਮੱਧਕ ਭੂਮਿਕਾ. ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਘਣਾਂ ਦੇ ਜਰਨਲ 25, 437-443