ਦੇਰੀ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ PTSD: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ

ਪੋਸਟ-ਟਰਾਟਮੇਟਿਕ ਸਟੈਸ ਡਿਸਔਰਡਰ (ਪੀ.ਏ.ਬੀ.ਏ.) ਦੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੇਟ-ਆਉਟ ਪੀਐਸਏਬੀਏ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਦੇਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਚੌਥਾਈ PTSD ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਖੋਜ ਨੇ ਕੁਝ ਸਿਧਾਂਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜੋ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਕੀ ਹੈ?

ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਇੱਕ PTSD ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, PTSD ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਵੀ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲ ਤਕ ਪੀੜਤ ਇਕ ਪੀੜਤ ਦੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਦੇਰੀ ਕਾਰਨ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ PTSD ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਆਏ ਹਨ, ਜੋ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘਟੀਆ ਘਟਨਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ PTSD ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੀਲੇਅਡ-ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਿਊਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਹੈ ਕਿ ਡੀਲਰ-ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ਾਵ ਲਈ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸ਼ਰਤ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦੀ ਖੋਜ ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਰੀਰ ਹੈ.

ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ PTSD ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ PTSD ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੀ ਕਸੌਟੀ ( ਉਪ-ਧਰੋਹ PTSD ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੀ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ PTSD ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਜਾਂ ਮੁੜ ਵਾਪਰਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਧੀਕ ਜੀਵਣ ਤਣਾਉ ਜਾਂ ਦੁਖਾਂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ PTSD ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ.

ਅਤਿਰਿਕਤ ਮਾਨਸਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਸਦਮੇ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਉੱਤੇ ਟੈਕਸ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਉਪ-ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ PTSD ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ਾਬ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਏ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਲਗਪਗ ਅੱਧੇ ਵੈਟਰਨਜ਼ਾਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ਿਕਾਰ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ PTSD ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੀੜਤ PTSD ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ PTSD ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਿੱਪਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਦਮਨ ਕਰਨ, ਜਿਵੇਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ.

ਇਹ ਰਣਨੀਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਦਤਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ PTSD ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ PTSD ਲਈ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, PTSD- ਅਧਾਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਐਂਡ੍ਰਿਊਜ਼, ਬੀ., ਬਰੂਨ, ਸੀ.ਆਰ., ਫਿਲਪੌਟ, ਆਰ., ਐਂਡ ਸਟੀਵਰਟ, ਐੱਲ. (2007). ਦੇਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਟੋਟੇਟ੍ਰੋਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਂਸ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਸਬੂਤ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਿਤ ਸਮੀਖਿਆ ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਯੈਟਰੀ, 164 , 1319-1326.}

_{ਐਂਡ੍ਰਿਊਜ਼, ਬੀ., ਬਰੂਨ, ਸੀ.ਆਰ., ਸਟੀਵਰਟ, ਐਲ., ਫਿਲਪੋਟ, ਆਰ., ਅਤੇ ਹੇਜੇਨਬਰਗ, ਜੇ. (2009). ਫੌਜੀ ਵੈਟਰਨਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਤਕਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਤੁਲਨਾ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਬੇਨਰਮਲ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ, 118 , 767-777}

_{ਹੈਪਪ, ਯੂ., ਮੂਗਰਲੀ ਐੱਚ., ਬੁੱਕੀ ਐਸ., ਬਰੂਹਸ਼ੌਸ-ਸਟੀਨੇਟ ਐਚ., ਕ੍ਰੇਮਰ ਬੀ., ਸੇਨਸਕੀ ਟੀ., ਅਤੇ ਸਿਨਯਡਰ ਯੂ. (2008). ਗੰਭੀਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ-ਸੱਟ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਵਿਕਾਰ: 3-ਸਾਲ ਦੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਧਿਐਨ. ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਿਆਰੀ, 192 , 376-383.}

_{ਹੋਰੇਸ਼, ਡੀ., ਸੁਲੇਮਾਨ, ਜ਼ੈੱਡ, ਜ਼ੇਰਕ, ਜੀ., ਅਤੇ ਈਨ-ਡੋਰ, ਟੀ. (2010). ਜੰਗੀ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ: ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ. ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਏਪੇਮੀਮੋਲੋਜੀ , 46 , 863-870}

_{ਸਮਿੱਥ, ਜੀ.ਈ., ਮੋਰੇਨ, ਟੀ.ਟੀ., ਵੈਨ ਡੇਰ ਮਸਤ, ਆਰਸੀ, ਗੇਰਸੌਨਸ, ਬੀਪੀ, ਅਤੇ ਕਲੇਰ, ਆਰ ਜੇ (2009). ਡਿਲੀਅਡ ਪੋਸਟਟ੍ਰੋਟਿਕ ਸਟੈਸੀਡ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਪ੍ਰਿਟੈਕਟਿਵ ਰੀਵਿਊ, ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਮੈਟਾ-ਰੈਗਰੈਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਕੈਟਰੀ, 70 , 1572-1582.}