ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਪਸ਼ੂ-ਸਹਾਇਤਾ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰਪੀ

ਥੇਰੇਪੀ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਏਏਟੀ, ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ. AAT ਦੁਆਰਾ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰਕ, ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਿਕ ਕਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਏਏਟੀ ਦੇ ਲਈ ਸੈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗਰੁੱਪ ਥੈਰੇਪੀ , ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬੋਲਣ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ.

ਏਏਟੀ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਟੀਚਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਹੈ.

ਕਈਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਦਕਿ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਏ.ਏ.ਟੀ. ਦੇ ਇਲਾਜ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਤਿਆਂ, ਬਿੱਲੀਆਂ ਅਤੇ ਘੋੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਜਾਨਵਰ ਹਨ. ਹੋਰ ਜਾਨਵਰ ਜਿਹੜੇ ਘੱਟ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏ.ਏ.ਟੀ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਖਰਗੋਸ਼, ਪੰਛੀ ਅਤੇ ਡੌਲਫਿਨ.

ਪਸ਼ੂ-ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ?

ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਰਾਹੀਂ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪਿਛਲਿਆਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਸਹਾਇਕਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਏਏਟੀ ਦੁਆਰਾ ਤੋੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਥੈਰਪਿਸਟ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਚਾਰ, ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ.

ਏਏਟੀ (AAT) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਕਫੇ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਮੂਹ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਏਏਟੀ (AAT) ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਵੀ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਮੂਹਸ ਦੀ ਸਥਾਪਤੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਵਰਤਣ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੀਏ.

ਏਏਟੀ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਮ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਘਟਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਣਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਾਪਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ. ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ AAT ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਏਏਟੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮੈਂ ਪਸ਼ੂ-ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

AAT ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋ ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਏਏਟੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੈਂਡਲਰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਮਾਪਦੰਡ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੈਂਡਲਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਕੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸਿਖਲਾਈ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗੀ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਭਾਅ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਏ.ਏ.ਟੀ. ਵਿਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂ-ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੇਵਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਨਲਾਈਨ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਪਾਰਟਨਰ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੇਟ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇ ਦੇ ਸਕੂਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਏਏਟੀ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ , ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੁੱਤਾ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰਸਮੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਵਿਸ ਕੁੱਤੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ "ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ" ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਦਾ ਕੁੱਤਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਐਜੋਰੋਫੋਬੀਆ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ ਸੇਵਾ ਕੁੱਤੇ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਘਰ ਛੱਡਣ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

> ਸਰੋਤ:

_{ਬਾਰਕਰ, ਐਸ.ਬੀ. ਅਤੇ ਡਾਸਨ, ਕੇ ਐਸ (1998) .ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਚਿੰਤਾ ਦਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ, 49 (6), 797-802}

_{ਅਰਨਸਟ, ਐਲ ਐਸ (2012). ਪਸ਼ੂ-ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਨਰਸਿੰਗ , 42 (10), 54-58}

_{ਪੇਟ ਪਾਰਟਨਰਜ਼. ਸੇਵਾ ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ}

_{ਥੈਰੇਪੇਟ ਐਨੀਮਲਟੀਜ਼ਡ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?}