ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲੱਗੇਗਾ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਸਥਾਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅਲਕੋਹਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਾਇਦ ਵਧੀਆ.

ਰੌਬਿਨ ਦੀ ਅਲਕੋਹਲ ਰਿਕਵਰੀ ਸਟੋਰੀ

ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ, ਸਵੈ-ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ, ਹੈਂਗਹਾਜ਼ਰ ਬਿਨਾ ਜਾਗਣਾ, ਮੈਂ 5 ਪਾਊਂਡ ਖੋ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ

ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਪਨਾ, ਲਾਖਣਿਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਦੋਨੋ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੁਬਾਰਾ ਭੁੱਖ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਲਾਇਡਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਮਾਇਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਵੇਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਪਰਵਾਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁਚ ਇੱਥੇ ਹਾਂ.

ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ

ਮੈਨੂੰ ਅਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਬੱਧੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ 12-ਪੈਕ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਗੰਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਫਿਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਸ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਮੁੜ ਗਿਟਾਰ ਵਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ

ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਇਹ ਸੰਨ੍ਹ ਲਗਾਏਗਾ ਕਿ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.

- ਰੌਬਿਨ

ਤੁਸੀਂ ਬੇਹਤਰ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਰੌਬਿਨ ਵਾਂਗ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਛੱਡਣ ਸਮੇਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ ਕੇਵਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੀ ਰਹੇਗਾ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ.

ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾਏ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੇ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਇਹ ਸੁੱਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਛੱਡੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰੌਬਿਨ ਨੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪਦਾਰਥ-ਰਹਿਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ . ਪਹਿਲੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਕਰਦੇ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹੀ ਕਰਦੇ ਸਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਸੀ.

ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ , ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਝੁਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ . ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਾਜ਼ੂਰੀ ਰਵੱਈਏ ਲਈ ਇਕ ਨਸ਼ਾ ਬਦਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੀ ਹੈ.

ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜੀਵਾਣੂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤਬੀਅਤ ਨੂੰ ਹਾਸਿਲ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਜਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਵੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਸੀ ਸਹਿਯੋਗ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਥਾਈ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.