ਹਉਮੈ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਹਉਮੈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਆਈਡੀ , ਸੁਪਰੀਗੇ ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਹਊਮੈ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਉਮੈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਇਹ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫੁੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਉਮੈ ਦੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਬੇਤੁਕ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਉਮੈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਹੰਕਾਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ

ਸਿਗਮੰਡ ਫ੍ਰਉਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਤਿੰਨ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ: id, ਹਉਮੈ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਅਹੰਕਾਰ . ਆਈਡੀ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਮੁਖ ਅਗਾਂਹ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਸੁਪਰ ਅਹੰਵ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਦੇਂਦਾ ਹੈ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਹਉਮੈ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲੀਅਤ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ, ਆਈਡੀ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਵਾਦੀ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਅਸਾਧਾਰਣ, ਅਪਰ ਅੰਨ੍ਹੇ ਦੇ ਮਿਆਰ ਦੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿੱਥੇ ਕਿ id ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਆਲੋਚਕਾਂ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਪਰਵਾਇਜ਼ਰ ਆਦਰਸ਼ਵਾਦੀ ਮਾਨਕਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਦਾ ਯਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਉਮੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਸਿਰਤ ਤਾਕਤਾਂ, ਨੈਤਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਭਲਾਈ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਹੰਕਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਕਸਰ ਦਰਦ, ਬਿਪਤਾ, ਅਤੇ ਟਕਰਾਵਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪਹਿਚਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ ਅਰਥ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵੀਆਂ ਸੁਰਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਹੰਕਾਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

ਉੱਚ ਹੰਕਾਰ ਸ਼ਕਤੀ

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹਊਮੈ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ' ਤੇ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਉਹ ਵੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਚਮੁੱਚ ਅਹੰਕਾਰ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਊਮੈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਗਵਾਏ ਬਗੈਰ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਜੀਵਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਚੰਗੀ ਹਉਮੈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੂਰ ਹੋਣਾ. ਭਾਵੇਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਤ੍ਰਾਸਦੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਹਉਮੈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੂੜ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਘੱਟ ਹਊਮੈ ਸਟ੍ਰੈਂਥ

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਊਮੈ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਉਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਪਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਵਾਲੀ ਸੋਚ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਫੈਨਟੈਸੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਘੱਟ ਹਉਮੈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਕਸਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਚਕਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਅਹੰਕਾਰ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਾਰ ਜਾਂ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.

_{ਹਵਾਲੇ}

_{ਹਾਲ, ਐਲ ਐਮ (1999). ਨਿੱਜੀ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਦੇ ਭੇਦ ਵੇਲਜ਼, ਯੂਕੇ: ਕਰਾਊਨ ਹਾਊਸ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨਜ਼}

_{ਫਰਾਉਡ, ਸ. (1923). ਹਉਮੈ ਅਤੇ id. ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ, ਵੋਲਯੂਮ XIX (1923-1925): ਅਗੋ ਐਂਡ ਦਿ ਇਡ ਐਂਡ ਅਦਰ ਵਰਕਸ, 1-66 ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕੰਮ ਦੇ ਸਟੈਂਡਰਡ ਐਡੀਸ਼ਨ.}