ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਮੁਲਾਕਾਤ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਫੋਬੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਪਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਡਰਾਉਣ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਨਸ-ਵਕਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਵਧੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਕਲੰਕ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਰੋਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਆਸ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗਏ ਹੁੰਦੇ. ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਆਸ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੇਗਾ:

• ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਕਿਹੜੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਟਿੱਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
• ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਹਨ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੇ ਉਹ ਅਜਨਬੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਸ਼ਰਮਾਕਲ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਵੇ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ ਕੁਝ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਥ੍ਰੈਪਿਸਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ, ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹੋਰ

ਇਲਾਜ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ

ਨਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪੈਰਾਟੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਜਨਵਰੀ 2010 ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੋਏ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੀਮਾਕਰਤਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੇਬ ਦੀਆਂ ਫੀਸਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਤਹਿਤ, 2010 ਤੱਕ, ਨਿਰਭਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 26 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਬੀਮਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੇਠ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਮੌਜੂਦ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕਵਰੇਜ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਅਤੇ, 2014 ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਵੀਂਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਇੱਕ "ਜਰੂਰੀ ਲਾਭ" ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਤਨਖ਼ਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਸਲਾਈਡਿੰਗ ਪੈਮਾਨੇ ਦੀ ਫੀਸਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਮਲੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਥਾਨਕ ਸਰੋਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਖੇ

ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਉਲਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨਿਸਟ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਰੂਪ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਖਿਡੌਣੇ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਹੀ

ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ

ਹਰ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੋਲ ਮਾਪਿਆਂ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣ ਦੀ ਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਬਗੈਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਨਿਦਾਨ

ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੇ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਕਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇਗਾ. ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹੋਰ

ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਕਲਪ

ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਅਖੀਰ 'ਤੇ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਰੱਸੇਗਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਰਾਏ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਇਲਾਜ ਸੁਝਾਏਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਪਲੇ ਥੈਰਪੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਵਿਵਹਾਰਿਕਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਸਤੂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡਰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੋਲ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਹੋਰ

ਦਵਾਈ

ਕੁਝ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇਸ ਲਈ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ. ਡਰੱਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਹੈ, ਸੋ ਜੇ ਸੁਝਾਅ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਹੋਰ