ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕੀ ਟਰਿਗਰ ਨਸ਼ਾ ਵਰਤੋ
ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚੰਗੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪੰਜ ਗੱਲਾਂ ਅਕਸਰ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਹੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ' ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
1 - "ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਆਦਤ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ"
ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਲੋਕ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਜੀਵਣ ਬਾਰੇ ਜੋ ਕੁਝ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਅਗਾਊਤਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨੋਜਵਾਨਾ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਵਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਉਹ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ, ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਟਿੱਪਣੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ" ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਰੱਗਜ਼ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਨਿਕੰਮਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਵੈ-ਸੰਤੋਸ਼ਜਨਕ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਬਿਹਤਰ ਬਿਆਨ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੋ.
2 - "ਕੋਸਟ ਟਿਰਕੀ ਜਾਣਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਹੈ"
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਬੇਸਮਝੀ ਟਿੱਪਣੀ ਹੈ - ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਵਾਦ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਬਣਨ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਚਾਨਕ ਡਰੱਗਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਨਸ਼ੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਠੰਡੇ ਟਰਕੀ ਜਾ ਕੇ ਦੌਰੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੇਥ ਕਢਵਾਉਣ ਨਾਲ , ਲੋਕ ਭਰਮ ਅਤੇ ਹਿੰਸਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਡਰੱਗ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਡੀਟੌਕ ਸੁਸਾਇਟੀ ਵਿੱਚ ਹੈ.
3 - "ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਹੈ"
ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਇੱਕ ਜਟਿਲ ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨਸ਼ੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਮਜੋਰ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਦੁਆਰਾ ਮਾੜੇ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੋਣ - ਇਹ ਸਾਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਡਰੱਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਚਾਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਹੋਵੇ, ਮਾਪਿਆਂ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਾਉਣਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ.
4 - "ਆਓ ਇਕ ਪੀਣ ਲਈ ਜਾਵਾਂ - ਸ਼ਰਾਬ ਠੀਕ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?"
ਅਲਕੋਹਲ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਵੇਦਯ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਤੇ ਬੰਨ੍ਹਣ ਨਾਲ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਉਸ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਾਣੇ.
5 - "ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ"
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਗਹਿਰਾ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ-ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇਕ ਸਾਦਾ ਮਸਲਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ "ਲੋੜ ਹੈ", ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਛੱਡਣ, ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਟੀਚੇ, ਜੋ ਸਮਾਜ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕਜੁਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਰਪ੍ਰਸਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਸਵੈ ਮਾਣ ਨੂੰ ਖੋਰਾ ਲਾ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੈਕਚਰ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਹਾਇਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ "ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ", ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
6 - -
ਸਰੋਤ
Hser, Y., Evans, E., Huang, D., Brecht, M. ਅਤੇ Li, L. "10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਰੋਇਨ, ਕੋਕੀਨ, ਅਤੇ ਮੈਥੰਫੈਟਾਮਾਈਨ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕੋਰਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ." ਅਡਿਕਟ ਬਹਿਵ 33: 1581-1598. 2008
ਮੈਕਗ੍ਰੇਗਰ, ਸੀ., ਸੀਰੀਰਾਪਨੋਂਟ, ਐੱਮ., ਜੇਤੀਵਤੀਕਾਰਨ, ਜੇ., ਲੌਹ੍ਰਿਪੱਤਰ, ਐਸ., ਵੋਂਟਟਨ, ਟੀ. ਐਂਡ ਵ੍ਹਾਈਟ, ਜੇ. "ਮੈਥੈਮਫੇਟੇਮਾਈਨ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ." ਨਸ਼ਾ 100: 1320-1329. 2005.
ਜ਼ਿਨਬਰਗ, ਐਨ. ਡਰੱਗ, ਸੈਟ ਅਤੇ ਸੈੱਟਿੰਗ: ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਇਨਟੋਕਸਿਕੈਂਟ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਧਾਰ ਯੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ 1986.