ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਵਿਉਸਟ ( ਹਾਇਪਰਿਕਮ ਪਰੋਵਰਟਾਮਮ ) ਇੱਕ ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦਾਸੀ. '
ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਦੀ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਕਿੰਨੀ ਹੈ
ਸੈਂਟ ਜੋਨਸ ਵਰਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੋਲ਼ੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਡੋਜਗ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਕਲਾਬੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਆਮ ਖੁਰਾਕ 600 ਤੋਂ 1800 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੈਂਟ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੂਹੰਨਾ ਪਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੇਂਟ ਜਾਨਜ਼ ਵਾਉਟ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕੌਣ ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਿਉਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਵਿਉਸਟ ਵਿਚ ਕਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ
ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਵਿਉਸਟ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਜਾਂ ਵਧੇ ਹੋਏ ਮਾੜੇ ਅਸਰ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੇ ਪੌਂਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ:
- ਜਨਮ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਗੋਲੀ
- ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ
- ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਐਸ ਐੱਸ ਆਰ ਆਈ)
- ਐਚਆਈਵੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਦਿਨਵੀਰ
- ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਰੀਨੋੋਟੈਕਨ
- ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰਾਈਨ (ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੀਤਾ ਅੰਗ ਰੱਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
- ਡਾਈਜੌਕਸਿਨ (ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- ਵਾਰਫਰੀਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਐਂਟੀਕਾਓਗੂਲੈਂਟਸ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਸੰਮਿਲਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਸੰਵੇਦਨਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਵਿਉਸਟ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ, ਬੇਚੈਨੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ, ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਗੈਸਟਰੋਇਨੇਟੇਸਟੈਨਟਲ ਲੱਛਣਾਂ, ਥਕਾਵਟ / ਸੁਸਤੀਪਣ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਲਿੰਗਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਟੈਂਡਰਡ ਐਂਟੀ ਡਿਪਟੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਖਤਰੇ
ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਵਿਉਸਟ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪ੍ਰਭਾਵਕਤਾ
ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਂਟ ਜਾਨਸ ਵਾਉਟ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਂਟ ਜਾਨਜ਼ ਰੋਝਟ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਟਾਫ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਵਿਗਾੜ (ਐਸਏਡੀ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਵਿਉਹਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ 2005 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੇ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਲੈ ਲਏ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਲਿਆ ਹੈ.
ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਘੋਲ ਲਈ ਸੇਂਟ ਜਾਨਜ਼ ਦੇ ਜੂਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸੇਂਟ ਜੋਨਸ ਰੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖੋਜ ਪ੍ਰਮਾਣ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਲਾਭ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇੱਕ ਥੱਲੇ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ) ਜਾਂ ਚੋਣਵੇਂ-ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਐਸ ਐੱਸ ਆਰ ਆਈ) ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਸੋਸ਼ਲ ਚਿੰਤਾ ਰੋਗ ਲਈ ਹੋਰ ਪੂਰਕ
- ਕਵਾ ਕਵਾ
- Passion Flower
- ਰੋਡੀਓਓਲਾ ਰੋਸਾ
- ਵਾਲੇਰਿਨ ਰੂਟ
- ਵਿੰਟਰ ਚੈਰੀ
ਸਰੋਤ:
> ਕੋਬਕ ਕੇਏ, ਟੇਲਰ ਐਲਵੀਐਚ, ਵਾਰਨਰ ਜੀ, ਫਿਊਟੈਰੇਰ ਆਰ. ਸੈਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵੌਰਸ ਵਿਸਸ ਪਲੇਸਬੋ ਇਨ ਸੋਸ਼ਲ ਡਰਬਾ: ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਪਾਇਲਟ ਸਟੱਡੀ. ਜੇ ਕਲੀਨ ਸਾਇਕੋਫਾਰਮਕੋਲ 2005; 25 (1): 51-58.
> ਕੌਮੀ ਕੇਂਦਰ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਮੈਡੀਸਨ ਲਈ. ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ: ਸੈਂਟ ਜੋਨਸ ਵਾਟ
> ਸਰਰੀਜ ਜੰਮੂ, ਕਵਾਨਘਰ ਡੀਜੇ ਕਾਵਾ ਅਤੇ ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਿਉਸਟ: ਮੂਡ ਐਂਡ ਫਿਕਸ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤਮਾਨ ਸਬੂਤ. ਜੰਮੂ ਅਲਟਰ ਕਮਿਊਮਰ ਮੈਡੀ . 2009; 15 (8): 827-836. doi: 10.1089 / acm.2009.0066.