ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਮੀਲ ਪੱਥਰ

ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮੀਲਪੱਥਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਨੁੱਖੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਧਾਰਣ, ਪਸੀਕ ਜੀਵਣ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਜੌਨ ਪਿਗੈਟ ਵਰਗੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਬਾਲਗਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪੜਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਬਾਲਗ਼ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੌਧਿਕ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਚਿੰਤਕਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਵੀਂਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਜਨਮ ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਮੀਲਪੱਥਰ ਮੂਲ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਅਨੁਭਵੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਨਿਆਣਿਆਂ ਨੇ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

6 ਤੋਂ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ

ਕਿਸੇ ਨਿਆਣੇ ਦੇ ਮਨ ਅੰਦਰ ਵੇਖਣਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲ ਤੇ ਕੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਈ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਮਕਾਜ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਛੇ ਤੋਂ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਜਨਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ:

9 ਤੋਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਆਣੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਪੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੈਠਣਾ, ਰੁਕਣਾ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਮੀਲਪੱਥਰ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1 ਸਾਲ ਤੋਂ 2 ਸਾਲ ਤੱਕ

ਇਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੌਤਿਕ, ਸਮਾਜਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਲੰਬਾ-ਚੌੜਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਬਾਲਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵਿਹਾਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਮਿਸਾਲ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

2 ਤੋਂ 3 ਸਾਲਾਂ ਤਕ

ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੋਜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ, ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਿਖਲਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੋ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

3 ਤੋਂ 4 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ

ਬੱਚੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਕਮਾਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ. "ਕਿਉਂ?" ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਵਾਲ ਬਣ ਗਿਆ.

ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

4 ਤੋਂ 5 ਸਾਲ ਤੱਕ

ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਕੂਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਾਲਗ਼ ਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਧੀਆਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸਾਲ ਜਿਆਦਾਤਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਕ ਅਨੋਖੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਸੋਚਦੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਘਰ ਵਿੱਚ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਬੌਧਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਈਟਮ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਆਬਜੈਕਟ ਕੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਖਿਡਾਉਣੇ ਦੀ ਖਬਰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕਾਈ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਕੀ ਗ੍ਰੈਸੀ ਖਤਰਨਾਕ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ?" ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜਨਾ ਲਈ ਦਰਸਾਉਣਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮਾਂ-ਬਾਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖੋਜਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਵਾਲ ਹਨ.

ਮਾਪੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਦੁਬਿਧਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਅਸੀਂ ...?" ਜਾਂ "ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਅਸੀਂ ....?" ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅਸਲੀ ਹੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ, ਮਾਪੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

> ਸਰੋਤ:

> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਮੀਲ ਪੱਥਰ; 2016