ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀਆਂ ਮਿੱਥਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਰਹੇ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਦਿਸਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਆਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਅੰਨੇਵਾਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਆਉ ਕੁਝ ਉੱਤਮ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੀਏ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਗਲਤ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਪੈਸਾ ਆਖਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਾਲਾ ਹੈ
ਪੈਸਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵਿੱਤ ਸੰਬੰਧੀ ਇਨਾਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਅਚਾਨਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਭਿਆਨਕ ਘੰਟੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ, ਕੀ ਇਹ ਸਾਰੇ ਮੁਨਾਫ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਨੀਚਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਵਿੱਤੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਉਪਾਵਾਂ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੁਸਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖੁਫੀਆ ਜ਼ਰੂਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬੱਧਤਾ ਦਾ ਪੂਰਵ ਸੂਚਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ .
ਲੇਵਿਸ ਟਰਮਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੰਮੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਸਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਲਿਸ਼ਕਤਾ ਕੀਤੀ. ਤੁਸੀਂ ਚੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿਚ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਏਗੀ.
ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਸਫ਼ਲ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਬਣ ਜਾਏਗੀ
ਸਵੈ-ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਰੂ ਅਕਸਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਖੋਜ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰਣਨੀਤੀ - ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖਾਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ.
ਗ੍ਰੇਟਰ ਇਨਾਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਗਰੇਟਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਇਨਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਅੱਗ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ? ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇਨਾਮ ਬੈਕਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਾਮ ਦੇਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਜੋ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਓਵਰਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ . ਇਨਾਮ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਡਰ ਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਸਜ਼ਾ ਜਾਂ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੀ ਧਮਕੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹੀ ਸਮੇਂ ਲਈ. ਇਨਾਮ ਬੜਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਰਫਨਸਮੈਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਜਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਣਨੀਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਡਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਬੋਨਸ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ
ਆਖ਼ਰੀ ਵਾਰ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਵੇਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਦਾਨ ਤੇ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਗਏ, ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਾਂ ਬੋਰਡ ਰੂਮ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ" ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਚਾਰ ਸ਼ਬਦ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖੋਜ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੱਧਮਾਨਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਬਾਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਲਗਾਓ.
ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੀ ਉਸਤਤ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕੈਰਲ ਡੈਕ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ (ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚ), ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਬਦਲ ਅਤੇ ਸਮਰਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨਾ.
ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਈ ਹੋਵੇਗਾ
ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫੈਸਲਾਕੁਨ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਏਪੀਏ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ, ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵੀ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਬੁਝਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਖੀਰ-ਰਹਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਗੇ ਉਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ ਜੋ ਕੇਵਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੀ ਵਸੀਅਤ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗੀ
ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਾਉਣਾ ਪਵੇ
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਲਹਿਰ ਵਿੱਚ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੀ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਠ ਕੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ. ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦੇਣ ਦੇ ਵਾਅਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ
ਜਰਨਲਿੰਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਐਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਨਾਲ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ. ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਬੁਲਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਗੁਰੂ ਅਕਸਰ ਸੁਝਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਦਿਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਸਲ ਯਤਨ ਜਰਨਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ.
ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਹੜੀ ਤਕਨੀਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਵਿਵਹਾਰਕ ਅਰਥਸ਼ਾਸਤਰੀ ਦਾਨੀ ਅਰੀਲੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਟੈਡ ਟੀਕਾ "ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?" ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰੇਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਅਰਥਪੂਰਨ ਕੰਮ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸਖਤ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕੰਮ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਮਸੀਹ, ਐਮਐਚ, ਸੇਡੈਟੋਲ, ਕੇਐਲ, ਅਤੇ ਟੋਰੀ, ਕੇਐੱਲ (2012). ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਗਾਜਰ: ਅਧੂਰੇ ਕੰਟਰੈਕਟਸ ਵਿਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੇ ਕੰਟਰੈਕਟ ਫਰੇਮ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਅਕਾਉਂਟਿੰਗ ਰਿਵਿਊ, 120615093512009 ਡੋਆਈ: 10.2308 / ਏਿਕਆਰ -50219
> ਲਥਮ, ਜੀਪੀ, ਲੋਕੇ, ਈ ਏ (1991). ਟੀਚਾ ਸੈਟਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਸਵੈ-ਨਿਯਮ. ਸੰਗਠਨ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਫੈਸਲਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, 50 (2), 212-247. doi: 10.1016 / 0749-5978 (91), 90021-ਕੇ.
> ਕੈਸਰ, ਟੀ., ਅਤੇ ਰਿਆਨ, ਆਰਐਮ (1993) ਅਮਰੀਕੀ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਇੱਕ ਡਾਰਕ ਪਾਸੇ: ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਸਬੰਧ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪਨੈਲਟੀ ਐਂਡ ਸੋਸ਼ਲ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ, 65 (2), 410-422.