ਪਾਰੰਪਰਕ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਰੇ
ਪੋਸਟ-ਆਟਾਮਿਕ ਸਟੈੱਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਥੈਰਪੀ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸਮੇਤ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਕੁਝ ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਸਕਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ PTSD ਲਈ ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ PTSD ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
PTSD ਲਈ ਪਰੰਪਰਿਕ ਇਲਾਜ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਟਾਮਿਕ ਸਟੈੱਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੀੜਤ , ਜੋ ਕਿ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨੌਜਵਾਨ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ PTSD ਦੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਵੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹਨ.
ਪਰ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਉਪਲਬਧ PTSD ਲਈ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਥੈਰੇਪੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੂਜੇ ਇਲਾਜ ਜੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਥੈਰੇਪੀ, ਵਾਅਦਾ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ PTSD ਲਈ ਕੁਝ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ.
PTSD ਲਈ ਵਰਚੁਅਲ ਰੀਅਲਟੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ
ਐਕਸਪੋਸਰ ਥੈਰੇਪੀ PTSD ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਵਰਤਾਉਂ ਸੰਬੰਧੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਹਾਲਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ. ਐਕਸਪੋਸਰ ਥੈਰਰੇਜੀ ਟਾਰਗੇਟ ਵਿਹਾਰ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਰੁਝੇਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਹਾਲਤਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਜੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣੇ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ-ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਚਣ ਦੇ ਵਤੀਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਕਸਪੋਜਰ ਥੈਰਪੀ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਕਦੀ ਕਦਾਈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਕਲਾਈਂਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿੱਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੁੱਝ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸੰਪਰਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਇਸ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਭਾਸੀ ਅਸਲੀਅਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
PTSD ਲਈ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਇਲਾਜ
PTSD ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਹੱਦ ਤਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਿਹੜੇ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਆਬਾਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਨੇ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਨੂੰ PTSD ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਦੀ ਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਵਿਚ ਦੂਰਸੰਚਾਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ, ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਵੀਡਿਓ ਕਾਨਫਰੰਸਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਸੰਚਾਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਨਤਕ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਇਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਚ ਬੇਹੱਦ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖੀ ਗਈ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.
PTSD ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਆਧਾਰਤ ਇਲਾਜ
PTSD ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਇਲਾਜ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ PTSD ਇਲਾਜ (ਆਈਸੀਬੀਟੀ) ਹੈ. ਆਈ.ਸੀ.ਬੀ.ਟੀ. ਵਿੱਚ, ਸਾਮੱਗਰੀ ਜਿਹੜੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰਪੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਗਰਾਨੀ ਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਪਦਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਈਸੀਬੀਟੀ ਵਿਚ, ਇਕ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ, ਈ ਮੇਲ ਜਾਂ ਵੈਬਕੈਮ ਰਾਹੀਂ ਥੈਰਪਿਸਟ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਈਸੀਬੀਟੀ ਡਿਪਰੇਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਵੀ PTSD ਲਈ ਚੰਗੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ
ਡੇਵਿਡ ਈਵਰਸਨ, ਮੈਰੀ ਬਲੋਮ, ਹੂਗੋ ਹੇਸਰ, ਪੇਅਰ ਐਰਡਰਬੀ, ਪਾਈਏ ਐਡਰਬੀ, ਰੇਬੇਕਾ ਨੋਰਡਬਰਗ, ਗੇਰਹਾਰਡ ਐਂਡਰਸਨ, "ਟਰੇਂਡੇਟਿਕ ਸਟਾਰ ਡਿਸਕੋਡਰ: ਗਤੀਬੱਧ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੰਭਾਵੀ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨਜ਼, ਖੰਡ 1, ਅੰਕ 1, ਮਾਰਚ 2014, ਪੰਨੇ 33-40.
PTSD ਲਈ ਯੋਗਾ
PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਤੀਬਰ ਹਾਇਪਰਰੌਸ਼ਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਡਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗ ਲੋਕ ਆਪਣੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਾ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵੀ ਯੋਗਾ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ. ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਯੋਗਾ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਨੀ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ PTSD ਵਰਗੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਮੇਜਰੀ ਰੀਹੈਰਸਲ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਫਾਰ PTSD
ਦੁਖਦਾਈਆਂ ਨੂੰ PTSD ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੜ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ. ਦੁਖੀ ਸੁਪਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੁਖਦਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ PTSD ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਦੁਖੀ ਸੁਪੁੱਤਰਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਇਮੇਜਰੀ ਰੀਹੈਰਲ ਥੈਰੇਪੀ (ਆਈ.ਆਰ.ਟੀ.) ਹੈ. ਇਹ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਤ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਜੋ ਐਕਸਪੋਜਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ PTSD ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਈ.ਆਰ.ਟੀ. ਨਾਲ ਪੀੜ੍ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ ਸੁਪੁੱਤਰਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ
PTSD ਲਈ ਇਕੁਇਪੰਕਚਰ
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਵੀ ਐੱਚ.ਯੂ.ਏ.ਏ. ਵਰਗੇ ਬਦਲਵੇਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕੁੂਪੰਕਚਰ ਇਕੂਪੰਕਚਰ ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੇ ਬਾਰਾਂ ਊਰਜਾ ਲਾਈਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਊਰਜਾ ਲਾਈਨਾਂ "Meridians" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਰੋਗ ਇਸ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਤਲੇ ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੱਧਮ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
PTSD ਲਈ ਇਕੁਇਪੰਕਚਰ 'ਤੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਕੁੂਪੰਕਚਰ ਗਰੁੱਪ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ ਅਤੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ PTSD ਵਰਗੇ ਚਿੰਤਾ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ