ਸਵਾਲ: ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਉੱਤਰ: ਕੁਝ ਵਿਹਾਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਪਿਤ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰੀ ਨਿਯਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਨਸ਼ਾ , ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਭੌਤਿਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਹਾਦਸੇ, ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀਆਂ, ਗਰੀਬ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ , ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ , ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਗੀ ਸੱਤ ਤੱਤ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿੰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਔਫ ਮੈਨਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਚੌਥੇ ਐਡੀਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ
- ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ : ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ, ਵਿਵਸਾਇਕ, ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ : ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਿਯੰਤਰਣ : ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਲ ਰਹੀਆਂ ਅਸਫਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼;
- ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ : ਅਲਕੋਹਲ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਾਵਤ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੀ ਹੋਈ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਜਾਂ ਮੁੜ ਭਰੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ;
- ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਕਤ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ: ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਕਢਵਾਉਣਾ : ਵਹਿਣ ਦੇ ਲੱਛਣ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਭਾਈ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਅਚਾਨਕਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਦੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ : ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ.
ਅਲਕੋਹਲਵਾਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੋਰ ਸਰੋਤ
- ਕੁਇਜ਼: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਕਢਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ
- ਕੁਇਜ਼: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਪਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.