ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ? ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਮੂਡ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੈਨਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਅਣਪਛਾਤਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਥਿਊਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪੈਨਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
"ਕੈਮੀਕਲ ਅਸੰਤੁਲਨ" ਥਿਊਰੀ
ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਘਾਤਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ, ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੈਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੇਜਦੀ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈਂਕੜੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਿਊਰੋਸਟਰਿਮਟਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਊਰੋਸਟਰਸਮੈਂਟਸ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪੈਨਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਟਰਿਟਰਸ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ, ਡੋਪਾਮਾਈਨ, ਨੋਰੇਪੀਨਫ੍ਰਾਈਨ ਅਤੇ ਗਾਮਾ-ਐਮੀਨਪੂਟੀਅਲ ਐਸਿਡ (ਜੀ.ਏ.ਏ.ਏ.) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਸਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ . ਇਹ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮਿਟਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਰੀਰਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਇੱਕ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਟਰ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੂਡ, ਨੀਂਦ, ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਜਿਆਦਾਤਰ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੇਰੋਟੌਨਨ ਦੇ ਘਟਾਏ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਟਰ ਡਾਇਪਾਮਾਇਨ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡੋਪਾਮਿਨ ਦੂਜੇ ਕੰਮਾਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਧਿਆਨ, ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨੋਰੇਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਲੜਾਈ-ਜਾਂ-ਫਲਾਈਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ , ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ . ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਗਬਾ ਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ.
ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਤੇ ਹੋਰ ਥਿਊਰੀਆਂ
ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਆਮ ਥਿਊਰੀਆਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖੋ. ਜੈਨੇਟਿਕ ਥਿਊਰੀਆਂ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਪਿਰਵਾਰਕ ਸਬੰਧ ਦੇ ਠੋਸ ਸਬੂਤ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪਹਿਲੇ ਡਿਗਰੀ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ 8 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਸਿਧਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣਿਕ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਣਾਅ, ਨੂੰ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਲਗਾਵ ਦੇ ਮੁੱਦੇ , ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਅਣਗਹਿਲੀ ਦੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾਣਾ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਗ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਮੇਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ, ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਜੋੜ
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਥਿਊਰੀ ਉੱਤੇ ਪੈਨਿਕ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ. ਇਹ ਥਿਊਰੀ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਕ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਪੈਨਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਜੋ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ, ਵੀ ਸੰਭਾਵਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪੈਨਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਤਜਰਬਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁ-ਦਿਸ਼ਾਵੀ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਣਗੇ. ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ , ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਦਦ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਂਟਸ ਅਤੇ ਬੈਂਜੋਡਿਆਜ਼ੇਪੀਨਸ , ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਯੂਰੋਰਟਰਸੈਂਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਪਿਛਲੇ ਅਤੀਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ, ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਉਭਰ ਕੇ , ਅਤੇ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ੍ਵੈ-ਮਦਦ ਤਕਨੀਕ ਢੁਕਵੀਂਆਂ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਦਿਨ-ਦਰ-ਸਾਲ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੈਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਹਾਲੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪੋਰਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (2000). ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਔਫ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਔਡਰ, 4 ਐਡ., ਟੈਕਸਟ ਰੀਵੀਜ਼ਨ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਡੀਸੀ: ਲੇਖਕ
ਬੋਰੇ, ਈਜੇ (2011). ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਫੋਬੀਆ ਵਰਕਬੁੱਕ 5 ਵਾਂ ਐਡੀ. ਓਕਲੈਂਡ, ਸੀਏ: ਨਿਊ ਹਾਰਬਿੰਗਰ