ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ- ਲਾਭਕਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਦੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸੰਕਲਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚੈਨਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਨੋਟ: ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾ ਮੰਨੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਪਭੋਗਤਾ ਫੀਡਬੈਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੈ.
ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
"ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੰਦਗੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤੀ- ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਚਾਂਟਿਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤਕ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਤੰਬਾਕੂਨ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੀ .ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ .2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ , ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ! ਬੇਭਰੋਸਗੀ, ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ ਭਿਆਨਕਤਾ ਨੂੰ ਚੱਖਿਆ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ - ਕੇਵਲ ਯੂ ਯੂ! " ~ ਰੇਨੀ ~
***
"40 ਸਾਲ ਦੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ... ਮੈਡਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਤ ਦਿਨ ਦੀ ਰੈਂਪ-ਅਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਿਗਰਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੱਤ ਦਿਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਤਾਂ " ਆਈਬੀਬੀ-ਜੀਈਜ਼ " ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਹਿਆ ਹੈ.ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ 1 ਤੋਂ 100 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ 5 ਹੈ, ਉਹ ਧੂੰਏ ਦਾ ਰਸਮ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ, ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਟੁੱਟਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਵਾਰ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ. " ~ ਦਾਊਦ ~
***
"ਮੈਂ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ੈਂਟੀਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਦੋ ਵਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਡਿੱਗ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਿਗਰੇਟ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਰੰਗ ਚਲੀ ਗਈ !
ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚਲੀਆਂ ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਹੈ. " ~ JJ ~
***
"ਦਿਨ ਇਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੱਤ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅੱਠਵੇਂ ਦਿਨ, ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ ਸੀ .ਵਾਹੀ, ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਮੈਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਫਤੇ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ. " ~ ਰੇਨਾ ~
***
"ਇਹ ਮੇਰੇ ਚੈਂਨਟਿਕਸ 'ਤੇ 10 ਵੇਂ ਦਿਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਦਰਜਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰੀ' ਛੱਡਿਆ 'ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਕਟੋਨੀਨ ਬਗੈਰ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਪਰ ਇਹ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. " ~ ਤੇਰੀ ~
ਚਾਂਟੇਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
"ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮਤਭੇਦ ਹੈ, ਪਰ, ਇਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇ .ਜਿਹੜੀ ਚੀਜ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ 'ਤੁਸੀਂ' ਲਈ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. " ~ ਸ਼ਾਰੀ ~
***
"ਮੈਨੂੰ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹਨ (ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਤਭੇਦ), ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਆਂ." ~ ਜੈਨੀਫ਼ਰ ~
***
"ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਲੈਣ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਕੋਈ ਸੁਪਨੇ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਸੁਪਨੇ ਹੀ ਸੱਚੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਸੱਚਮੁਚ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦੇ. " ~ JJ ~
***
"ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਂਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਤਲੀ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਲੰਘ ਗਈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ 10-15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਸਨ. ਅੱਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਿਗਰੇਟ ਹੈ ਮੈਂ ਭੁੱਖਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ਟਰ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ 3 ਫੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੈਠਾ ਸੀ ਅਤੇ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਗਰੇਟ ਨਾ ਹੋਵੇ ਮੈਂ ਚਾਹਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਹੋਰ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਸਾਹ ਵਾਂਗ ... ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ 51 ਸਾਲ ਲਈ ਪੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਨਹੀਂ. ~ ਲਿਜਲੇ ~
***
"ਮੈਂ ਚਾਂਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ 3 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੌਣ ਤੇ 3 ਹਫਤੇ ਗਏ. ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕਈ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸਿਗਰੇਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲਚ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੌਣ ਦੀ ਆਰਾਮ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਸੀ. " ~ ਮਾਈਕ ~
ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਤੰਬਾਕੂਨੋਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ . ਚੈਨਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਉਹ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸ਼ੈਨਟਿਕਸ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਫਿਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਚੈਂਨਟਿਕਸ ਇੱਕ ਆਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਛੱਡੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ