ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਖਿਖਗਆਨੀ ਦੇ ਚਿੱਤਰ

ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਖਿਖਗਆਨੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਕ ਜੋ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ

1 - ਅਲਫ੍ਰੇਡ ਐਡਲਰ

ਇਹਨਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹਾਨ ਚਿੰਤਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਅਹਿਮ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ.

ਐਲਫ੍ਰੈਡ ਅਡਲਰ ਇੱਕ ਆਸਟ੍ਰੀਅਨ ਡਾਕਟਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਆਸਟ੍ਰੀਅਨ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਦ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਸੀ. ਅਡੋਲਰ ਨੂੰ ਫਲੌਗ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰਕਲ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਪਰੰਤੂ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਥਿਊਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ. ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਮਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਅਲਫ੍ਰੇਡ ਐਡਲਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨੀ ਅਤੇ ਇਸ ਜੀਵਨੀ ਵਿੱਚ ਥਿਊਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

2 - ਅਲਫ੍ਰੈਡ ਬਾਇਨੇਟ

ਅਲਫ੍ਰੈਡ ਬਾਇਨੇਟ ਫ੍ਰੈਂਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸੰਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫ੍ਰੈਂਚ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਬਿਯੇਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੇ ਬਾਇਨੇਟ-ਸਾਈਮਨ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਧਾਰ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਐਲਫ੍ਰੈਡ ਬਾਇਨੇਟ ਦੀ ਇਸ ਜੀਵਨੀ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.

3 - ਏਰਿਕ ਏਰਿਕਸਨ

ਏਰਿਕ ਐਰਿਕਸਨ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਕ ਅੱਠ-ਪੜਾਅ ਥਿਊਰੀ ਦੀ ਵਿਉਂਤ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਉਮਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ. Erikson ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਸੰਕਟ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਲਈ ਵੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੇ ਏਰਿਕ ਐਰਿਕਸਨ ਦੀ ਇਸ ਜੀਵਨੀ ਵਿਚ ਉਸਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.

4 - ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ

ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਦ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਉਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਸਨ ਜਿਸਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ ਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਥਿਊਰੀ ਥਿਊਰੀ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਿਗਮੰਡ ਫਰੂਡ ਜੀਵਨੀ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ, ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.

5 - ਜੀ ਸਟੈਨਲੇ ਹਾਲ

ਜੀ. ਸਟੈਨਲੀ ਹਾਲ ਨੇ ਜੌਹਨ ਹੌਪਕਿੰਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਅਮਰੀਕਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ 1892 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸਿਏਸ਼ਨ (ਏਪੀਏ) ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਵੀ ਬਣ ਗਏ . ਜੀ. ਸਟੈਨਲੀ ਹਾਲ ਦੀ ਇਸ ਜੀਵਨੀ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.

6 - ਕੈਰਨ ਹੈਰਿਨ

ਕੈਰਨ ਹੈਰਨੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਸਥਾਰ ਸਨ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ, ਨਾਰੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੈਨਨੀ ਇੱਕ ਨਰੋ-ਫਰਾਉਡੀਅਨ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਕਈ ਮਾਧਿਅਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ ਦੇ ਥਿਊਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ. ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹੌਰਨ ਨੇ ਫ਼ਰੌਡ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੇ "ਲਿੰਗੀ ਈਰਖਾ" ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਕੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ "ਗਰਭ ਇਰਫ਼" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ. ਕੈਰਨ ਹੇਰਨੀ ਦੀ ਇਸ ਜੀਵਨੀ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ, ਕੈਰੀਅਰ ਅਤੇ ਥਿਊਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ .

7 - ਵਿਲੀਅਮ ਜੇਮਜ਼

ਵਿਲੀਅਮ ਜੇਮਜ਼ ਅਮਰੀਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਕਲਾਸਿਕ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਦੇ ਲੇਖਕ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਲਿਅਮ ਜੇਮਜ਼ ਦੀ ਆਪਣੀ ਆਤਮਕਥਾ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.

8 - ਕਾਰਲ ਜੁਗ

ਕਾਰਲ ਜੰਗ ਇਕ ਸਵਿਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਨ ਜੋ ਸਮੂਹਿਕ ਬੇਧਿਆਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੰਕਲਪ ਲਈ ਯਾਦ ਸਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਹ ਫਰਾਉਡ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰੰਤੂ ਅੰਤ ਵਿਚ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣ ਲਈ ਵੰਡਦੇ ਸਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੇ ਏਨਲਿਟੀਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ. ਕਾਰਲ ਜੰਗ ਦੇ ਇਸ ਜੀਵਨੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

9 - ਅਬਰਾਹਮ ਮਾਸਲੋ

ਅਬਰਾਹਮ ਮਾਸਲੋ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਨੁੱਖਤਾਵਾਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਸਲਕਰਣ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

10 - ਕੁਟ ਲੇਵਿਨ

ਕਟ ਲੇਵਿਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਮੂਹ ਦੀ ਡਾਇਨਾਮਿਕਸ, ਫੀਲਡ ਥਿਊਰੀ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਇਸ ਸੰਖੇਪ ਜੀਵਨੀ ਵਿੱਚ ਕੁਟ ਲੇਵਿਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.

11 - ਹਿਊਗੋ ਮੁਨਟਰਬਰਗ

ਹਿਊਗੋ ਮੁਨਟਰਬਰਗ ਨੇ ਲਾਗੂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮੋਹਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਦਯੋਗ-ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਫੌਰੈਂਸਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇਸ ਸੰਖੇਪ ਜੀਵਨੀ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਮੁੱਢਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕੈਰੀਅਰ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਯੋਗਦਾਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ: ਹਿਊਗੋ ਮੁਨਟਰਬਰਗ ਦੀ ਜੀਵਨੀ .

12 - ਇਵਾਨ ਪਾਵਲੋਵ

ਇਵਾਨ ਪਾਵਲੋਵ ਇੱਕ ਰੂਸੀ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜਿਸਟ ਸਨ, ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਕਲਾਸੀਕਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਦਾ ਲਈ ਜੁੜ ਗਏ. ਪਾਵਲੋਵ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਰਨਾਂ ਮਾਨਸਕਾਂ 'ਤੇ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਜੌਨ ਬੀ. ਵਾਟਸਨ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ. ਇਵਾਨ ਪਾਵਲੋਵ ਦੀ ਜੀਵਨੀ

13 - ਜੀਨ ਪਿਗਗੇਟ

ਜੀਨ ਪਿਗਗੇਟ ਸਵਿਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਨ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਟੇਜ ਥਿਊਰੀ ਲਈ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਇਸ ਝਲਕ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ: ਜੀਨ ਪਿਗੈਟ ਦੀ ਜੀਵਨੀ

14 - ਕਾਰਲ ਰੌਜਰਜ਼

ਕਾਰਲ ਰੋਜਰਸ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖਤਾਵਾਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਨ ਜਿਸ ਨੇ ਚੈਸਟਰ-ਸੈਂਟਰਡ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਬਣਾਈ. 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਰੈਂਕਿੰਗ ਵਿਚ ਰੋਜਰਸ ਨੂੰ ਛੇਵੇਂ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਕਾਰਲ ਰੋਜਰਸ ਜੀਵਨੀ

15 - ਬੀਐਫ ਸਕਿਨਰ

ਓਪਰੇਟ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਬਾਰੇ ਬੀਐਫ ਸਕਿਨਰ ਦੀ ਰਿਸਰਚ (ਜਿਸਨੂੰ ਵਚਨਬੱਧ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰਕਤਾ ਦੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਇਆ, ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਖੋਜ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਵਿਵਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ. ਬੀਐਫ ਸਕਿਨਰ ਦੀ ਇਸ ਜੀਵਨੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

16 - ਵਿਲਹੇਲਮ ਵੰਦਟ

ਵਿਲਹੇਲਮ ਵੁੰਡਟ, ਜਰਮਨੀ ਦੇ ਲੀਪਜਿਗ, ਦੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਟ੍ਰਕਚਰਿਵਿਟੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਡਵਰਡ ਟੀਨੇਰਨਰ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਇਸ ਸੰਖੇਪ ਜੀਵਨੀ ਵਿੱਚ Wundt ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ